腳癢的原因
1，腳氣
癢是腳氣引起的。腳氣是壹種非常常見的真菌感染性皮膚病，大部分人只有不同程度的腳氣。往往夏季加重，冬季減輕，有的人常年不愈。
2.急性濕疹
可能是急性濕疹引起的，建議可以食用糯米冬瓜湯之類的，或者黃瓜湯，有輔助治療作用。
3.氣血不足
壹般情況下，人之所以會覺得腳癢，主要是因為氣血虛弱，衛氣不穩，感冒的虛損入侵，或者對某些物質過敏。另外，有可能妳可能因為飲食不註意，吃了有腥味的海鮮，吃了辛辣的刺激，導致皮膚瘙癢。
治療腳和腳癢
1，註意清潔，保持皮膚幹燥，保持腳部清潔，壹天清潔幾次，勤換襪子。
2、平時不宜穿運動鞋、球鞋等不透氣的鞋子，以免出汗過多而產生腳臭。
3.積極排除誘發因素，如汗腳、足癬等。
4.不要吃容易引起出汗的食物，如辣椒、生蔥、生蒜等。
5、心情要安靜，激情易誘發出汗，加重腳臭。
足部瘙癢的自主療法
(1)，將腳放入50-60℃的熱水中數次，每次15分鐘，每天1-2次。
(2)用重物將絲瓜海綿壓平做成鞋墊，可以去除汗腳引起的腳臭。
(3)葛根15g，研成細粉，加白酒15g，加水適量，煎後洗腳，每日1次。1周後，汗腳引起的腳臭就可以去除了。
(4)洗腳時，在水中加入10-15毫升米醋，泡腳約15分鐘，每天1次，連續3-5天，腳臭消失。
(5)洗腳時，在熱水中加入50g明礬，浸泡約10分鐘，可去除腳臭。
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