1.胃腸疾病，如消化性潰瘍、慢性胃炎、功能性消化不良等。，可能會伴有口臭。最近我們還發現，引起多種胃病的幽門螺桿菌感染患者的口臭發生率明顯高於未感染患者，根除幽門螺桿菌後口臭癥狀明顯減輕。原因可能是幽門螺桿菌感染直接產生硫化物，導致口臭。
2.抽煙、喝酒、喝咖啡，經常吃蔥、蒜、韭菜等辛辣刺激性食物，或者喜歡臭豆腐、臭雞蛋等惡臭食物的人，也容易口臭。
3.女生口臭:部分青春期女性卵巢功能不全，性激素水平低時，口腔組織抵抗力下降，容易感染病菌，導致口臭。
我們來看看吃什麽食物。
芹菜
芹菜味道很重，但它是口腔的清潔劑。因為富含粗纖維，嚼芹菜可以幫助牙齒清理食物殘渣。另外，當妳用力咀嚼芹菜時，會刺激唾液分泌，從而使口腔環境酸堿平衡，達到抗菌的效果。
工作方法
1，芹菜、胡蘿蔔、青紅椒切絲，木耳泡發撕成小塊備用。
2.豬肉洗凈切絲，用醬油和料酒腌制。
3.鍋燒至六成熱時，放入肉絲翻炒至發白。加入姜和蔥，炒香。
4.加入壹些料酒調味後，立即倒入芹菜、木耳、胡蘿蔔和紅辣椒絲，加入壹些鹽翻炒。
5.最後加入胡椒粉和醋炒幾下。
香蕈
香菇還含有鮮味物質鳥苷酸和香菇精，氣味芳香，有助於清新口氣。此外，它含有大量的維生素C，還具有殺滅有害細菌、保護牙齒的作用。
工作方法
1，香菇去蒂，洗凈切片，用熱水煮2分鐘左右。
2.青椒切絲，小米椒切絲，大蒜切絲。
3.鍋中加入油，加熱至溫熱，放入蒜頭，炒香蒜頭。
4.放入香菇翻炒至香菇變軟，再放入青椒絲翻炒。
5.加壹些香油，壹些胡椒粉，壹點醬油，壹勺蠔油，撒壹些小蔥翻炒。
巨藻
可以消除口臭。今年的研究發現，海帶中有消除異味的高效物質，其消除異味的效果是現有黃酮類物質的三倍，所以口臭的人可以通過經常食用海帶來消除口臭。
工作方法
1.海帶洗凈，切成細絲，放入沸水中焯壹下，撈出，瀝幹水，放在盤子裏；蔥、姜洗凈切絲。
2.將醬油、精鹽、糖、醋、胡椒粉、香油、味精混合，淋在海帶絲上，撒上蔥姜絲。
3.將食用油加熱，倒在海帶上，拌勻。