壹般白天咳嗽時心口發炎，晚上咳嗽時肺涼。在中藥店很容易買到壹點雲煎雞蛋吃，因為雞蛋是熱的，可以祛寒，壹點雲止咳。兒童吃這種藥很有效。方法:將5克雲朵用刀切細，與壹個雞蛋混合，用少許豬油煎成雞蛋餅，壹次食用，每日壹次，壹般兩三天。無副作用，快速使用，避免長期咳嗽引起的慢性支氣管炎。感冒時要保暖。寒氣濕氣不消怎麽好？輸液只會帶入更多的寒氣和濕氣，與身體的初衷相違背。
多吃糯米紅豆湯調節體內“濕氣”，水濕則氣盛。當水和氣調整好了，身體就會處於健康的狀態。如果妳能從這裏獲得自信，妳就可以用勝利來進攻，學會治療自己的感冒。
感冒壹開始是有癥狀的，由輕到重發展。剛開始如果是體表冷，壹定要註意。因為這個時候病還很淺，多喝熱水是有用的，因為妳的身體還有抵抗力。用熱水或者姜水，只要能刺激身體，刺激自身機能就行。當致病因素沿著六經逐級深入、逐級傳導，身體的抵抗力就會越來越弱，用藥物治療發熱就很困難。
當然，也可以用紫蘇葉(也叫紫蘇葉)在開水中浸泡，效果也很好。《本草》中說紫蘇葉:“對於所發生的事，辛溫能散，薄氣能通，薄味能泄，能舒筋解表，治風傷寒.....所有的癥狀都是釋放邪氣的重要藥物。”剛感冒時，用35克紫蘇葉浸泡幾分鐘。只要妳覺得能發熱或微微出汗，說明紫蘇葉刺激了我們的氣血，使之正常運行，產生了足夠的抵抗力，控制了外邪。
大多數感冒無非是寒邪。喝紫蘇葉水的同時，也可以用泡好的紫蘇葉水泡壹壺熱水泡腳。當妳的身體變暖時，妳的氣就會順暢。許多人喜歡吃韓國烤肉。正宗的韓式烤肉會裹上壹層樹葉。它們是什麽葉子？實際上，是蘇葉。韓國人地處寒冷。經過這麽多年的生活歷練，他們永遠不會忘記在外面裹上壹層紫蘇葉。當然，他們也知道紫蘇葉的功效。
感冒並不可怕。可怕的是妳經常感冒，而且不能完全治愈。其實我們每天都會接觸到很多感冒病毒，但是為什麽不每天都感冒呢？因為我們的身體可以正常運轉，所有的機能都處於防禦外邪的狀態。只有我們身體虛弱，外邪強於防禦系統，才會感冒。當我們感冒時，我們知道自己的身體壹時無法抵抗病毒，所以我們必須幫助它，也就是給它熱量，讓血液在更高的溫度下循環。感冒了就不要吃西藥了。妳盲目使用抗生素來殺死病毒。所以，感冒的癥狀雖然很輕微，但妳其實已經損害了很多。再比如咳嗽，這是人體消除感冒的正常反應。咳嗽的時候，邪氣會出去，但是如果壹味的用藥，會傷害人體正常的防禦系統，寒氣排不出去。
中藥不直接殺死病毒。它只是用藥物輔助身體，使其防禦系統正常工作。最終，病毒必須由身體自己治愈。