栗子的藥理功效，栗子在我國至少有2500年的歷史，栗子中所含的營養物質正是我們人體所需要的，所以經常吃栗子可以提高人體的免疫力。
板栗的藥理功效1板栗的功效:
板栗，又名栗、栗果，其功效和作用很少有人了解。板栗的功效是補腎強筋，益氣健脾，活血消腫，用於治療脾虛泄瀉，惡心嘔吐。板栗的營養價值還是很高的，含有豐富的蛋白質、脂肪、B族維生素等營養成分。但是，小孩子不要多吃栗子，這樣會讓活人為難。栗子熟了，氣就不通了。
藥品名稱:栗子
功效分類:健脾類藥物；活血藥物
科和屬的分類:殼鬥科。
別名:栗子、栗子果、木荀子、木燕子、栗子果、大栗子。
性味:甜；微鹹；性別平等。
歸經:脾經；腎經。
功效:益氣健脾；補腎強筋；促進血液循環，消腫止血。
主治:脾虛泄瀉；惡心嘔吐；腳和膝蓋酸痛；肌腱骨折損傷腫痛；拉普拉斯算子；吐血；出血；血便。
用法與用量:口服:生食、熟食或油炸研磨粉。外用:搗固。
來源:板栗種仁。
栗子的作用:
1.栗子可以預防和治療心血管疾病。栗子含有豐富的不飽和脂肪酸、維生素和礦物質，能有效防治高血壓、冠心病、動脈硬化等心血管疾病，對人體健康有益。
2、栗子能益氣健脾，健胃猴場栗子是碳水化合物含量較高的幹果品種，能為人體供應更多熱能，幫助脂肪代謝。保證身體基本營養素的供應，被譽為“硬核作物”、“木本食物”，具有益氣健脾、滋養腸胃的作用。
3、栗子能強筋壯骨，延緩衰老栗子中含有豐富的維生素C，能維持牙齒、骨骼、血管和肌肉的正常功能，能防治骨質疏松、腰腿酸痛、筋骨疼痛和疲勞等。延緩人體衰老，是老年人理想的保健水果。
4.早晚生吃2個栗子，對老年人腎虛尿頻有益。用10栗子、豬腎、薏米、大米煮粥，可以治療普通腎臟引起的腰腿無力。
5、栗子生吃，每日5至8個，適用於吐血便血。
新鮮栗子含維生素C比西紅柿多，比蘋果多十倍以上！栗子還含有全面的礦物質，如鉀、鎂、鐵、鋅、錳等。雖然含量沒有榛子、瓜子高，但仍遠高於蘋果、梨等普通水果，尤其是鉀含量突出，比據說富含鉀的蘋果高4倍。
每100g含蛋白質5.7g，脂肪2g，碳水化合物40-45g，澱粉25g。生栗子的維生素含量可高達40 ~ 60毫克，熟栗子在25毫克左右。栗子還含有鈣、磷、鐵、鉀等無機鹽，以及胡蘿蔔素、B族維生素等多種成分。
栗子產生的能量較高，但由於鮮栗子含有較多水分，各種營養成分相對少於幹栗子和熟栗子。由於栗子所含的糖分並不低，所以在吃栗子進補時，要避免吃太多，尤其是糖尿病患者，以免影響血糖的穩定。
秋栗補腎健脾——栗子，俗稱板栗，是我國特產，被譽為“幹果之王”，在國外也被稱為“人參果”。
栗子不僅含有大量的澱粉，還含有豐富的蛋白質、脂肪、B族維生素等營養成分，熱量也很高。栗子富含維生素B1。B2，至少是大米的4倍，每100g還含有24 mg維生素C，是谷物無法比擬的。
板栗含有豐富的維生素C，能維持牙齒、骨骼、血管、肌肉的正常功能，防治骨質疏松、腰腿酸痛、筋骨疼痛疲勞，延緩人體衰老。是老年人理想的保健水果。
板栗含有豐富的不飽和脂肪酸、維生素和礦物質，可防治高血壓、冠心病、動脈硬化、骨質疏松等疾病，是抗衰老、延年益壽的滋補佳品。
板栗是壹種碳水化合物含量較高的幹果，能為人體提供更多的熱能，幫助脂肪代謝，具有益氣健脾、營養腸胃的作用。
栗子中含有核黃素，常吃栗子對長期難以愈合的兒童口腔潰瘍和成人口腔潰瘍有益。
栗子用藥禁忌癥:
小孩子不要多吃栗子，活人很難融化，煮熟了會停滯不前，脫離食物。風濕忌食栗子。
栗子的藥理功效2吃栗子的好處
1，強筋骨
強筋骨是人們吃栗子的重要好處之壹。富含鈣、磷等微量元素，能促進骨骼發育，增加骨密度，緩解腰膝酸軟，使人體骨骼和肌肉更加強健。
2.預防心血管疾病
但是中老年人可以多吃例子，因為可以有效預防心血管疾病。板栗富含不飽和脂肪酸和多種對人體有益的微量元素。它們不僅能降低血壓和血脂，還能防止血管硬化，改善心臟功能，對動脈硬化和心臟病有明顯的預防作用。
栗子的功效與作用
1，醫療保健
板栗是壹種堅果食品，具有明顯的保健功能。它不僅含有豐富的不飽和脂肪酸，還含有壹些維生素C，能有效促進骨骼、肌肉和血管的正常發育。經常食用，可強健筋骨，預防骨質疏松，提高人體免疫力，延緩各種衰老癥狀的發生。
2、調理脾胃
調理脾胃也是栗子的重要功能之壹，因為栗子中含有大量的碳水化合物，進入人體後可以轉化為熱能，有效促進人體內脂肪的分解和代謝，既能補脾胃，又能養胃。對脾胃虛弱，消化效率下降有很好的調理作用。
栗子的藥理功效3栗子的功效是什麽？
1，板栗的主要功能是養胃、健脾、補腎、強筋。若從其滋補方面說，可與人參、黃芪、當歸相媲美。同時，板栗還能治療惡心、吐血、腰腳無力、便血等疾病，可以說是不可多得的“良藥”。
2.栗子我們知道它含有核黃素和維生素B2。如果經常食用，可以很好的治療兒童口腔潰瘍和成人口腔潰瘍。同時，吃它還可以促進皮膚、指甲和頭發的正常生長，提高我們的視力，減少眼睛疲勞。
3.板栗還含有豐富的不飽和脂肪酸、維生素和礦物質，因此食用它還可以防治冠心病、高血壓、動脈硬化、骨質疏松等疾病。同時，食用它還能增強人體免疫力，滋補健腦，緩解關節炎癥狀。可以說是很好的營養品。
4.板栗含有豐富的維生素c，食用它可以提高人體免疫力，同時可以保護牙齒和牙齦的健康，最重要的是可以預防癌癥、心臟病、中風等疾病。板栗還能防治骨質疏松、腰腿酸痛、筋骨疼痛，所以有強筋壯骨的功效。
5、栗子富含碳水化合物。食用它們可以與人體有更多的熱能，幫助脂肪代謝，同時還能起到顯著的益氣健脾、豐富腸胃的作用。
板栗什麽時候吃好？
“八月梨棗，九月山楂，十月栗子。笑。”
1，人們都知道板栗被稱為珍貴的水果，也是幹果中的極品。眾所周知，板栗屬於堅果類，但它不同於核桃、榛子、杏仁等堅果。它含有大量的油，澱粉相對較高。幹栗子的碳水化合物含量達到77%，可以說和谷類的75%差不多。還有40%的鮮栗子，是土豆的2.4倍。可以說有很好的藥用價值，有補腎健脾、強身壯骨、益胃平肝的功效。因此也被稱為“腎之果”。
2、栗子它的上市季節大概在深秋初冬。壹般來說，天冷的時候栗子多，價格會便宜壹些，吃起來也很好吃。
總結:就說這麽多栗子的功效和栗子吃的好的季節。栗子的功效很多，同時又是壹種美味的堅果，壹直以來都受到人們的喜愛，也才贏得了“腎之果”的美譽。