咳嗽的食療
1，冰糖燉梨化痰止咳
將鮮梨去皮，剖開去核，加入適量冰糖，放入鍋中蒸至軟身。
2.豆腐糖可以止咳、化痰、平喘
豆腐500克，紅糖100克，白糖100克。挖壹窩豆腐，加紅糖白糖，放在碗裏煮30分鐘；吃壹次，連續服用4次；清熱、生津、潤燥、止咳化痰。
3、玉米須橘皮治咳嗽
玉米須和橘皮是合適的。* * *水煎，每日兩次；止咳化痰，治風寒咳嗽，痰多。
4、蘿蔔豬肺止咳湯
1蘿蔔，1豬肺，15g杏仁。加水* * *煮1小時，吃肉喝湯；清熱化痰，止咳平喘，治久咳氣短。
5.花生沙參止咳化痰湯
花生、銀杏、百合、北沙參各25克，冰糖適量。水煎取汁，加冰糖，每日1劑量；潤肺化痰，治長期咳痰，氣短咽幹。
大蒜可以治咳嗽。
1，大蒜冰糖煮水治感冒咳嗽
孩子感冒咳嗽，大蒜開水比打針有效多了。方法是用大蒜30克，冰糖10克，水200毫升，先用武火將水燒開，再用小火煨幾分鐘，最後煮成小碗給孩子喝。孩子咳嗽厲害的時候，每天早中晚喝三次，第二天就見效，三天後就好了。
2、生姜大蒜紅糖水治療劇烈咳喘
如果咳嗽很厲害，痰又多又白又稀，說明感冒很厲害。兒童可用3片姜、3瓣蒜、半勺紅糖，成人用7-8片姜、7-8瓣蒜、1勺紅糖，放入鍋中加水。中火煮65，438+00分鐘即可，嚴重者壹日三次。
3、烤蒜泡水治咳嗽
取三四頭大蒜，去皮，蒜瓣切成薄片。晚上睡覺前，把切好的蒜瓣並排放在爐子的外圍烤。第二天早上，蒜片基本幹透，焦黃，但註意不要焦黃。然後用搟面杖把幹蒜片搟成粉末，越碎越好。挖壹湯匙蒜末倒入茶杯，加少許紅糖，倒入開水，攪拌均勻即可飲用。每天喝壹兩杯，堅持兩三天，咳嗽就好了。
4、嗅大蒜法治療咳嗽
將蒜瓣搗成糊狀，裝入空藥瓶中，瓶口對準鼻子，試聞大蒜的辣味，視病情而定，每日4-5次。大蒜的辣味褪去後，可以換成新的蒜泥。用的瓶子不要太大，對準兩個鼻孔的大小就可以了。另外，可以將幾片大蒜去皮洗凈，放入裝滿蜂蜜的大瓶中，蓋上蓋子浸泡壹周左右，取出食用。
咳嗽患者的飲食禁忌
1，忌生冷食物
咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲品。中醫認為“寒性化寒飲必傷肺”，也就是說，壹旦身體偏寒，飲寒之品可傷人體之肺，而咳嗽多為肺部疾病所致，導致肺氣衰竭，肺氣上行。此時如果飲食過涼，容易導致肺氣閉塞，癥狀加重，久而不愈。
2.油膩和甜食
中醫認為咳嗽多為肺熱所致，尤其是小兒。日常飲食中，多食肥甘味，可產生內熱，加重咳嗽，痰粘稠不易咳出。對於哮喘患兒來說，暴食脂肪和甜食會引起痰熱互結，堵塞呼吸道，加重哮喘，使病情難以痊愈。
3、忌腥蝦蟹
大多數人都知道咳嗽需要忌“發”，不宜吃魚腥味，對“風熱咳嗽”影響最大。咳嗽的孩子吃了有腥味的食物後咳嗽加重，與呼吸道有腥味，對魚蝦類食物蛋白質過敏有關。
4、忌酸甜食物
酸味食物常積痰，使痰不易咳出，從而加重病情，使咳嗽難以痊愈。蘋果、香蕉、橘子、葡萄等。咳嗽嚴重時不宜食用。吃甜食也會助熱，使炎癥難以治愈。民間有“冰糖燉生梨”治咳嗽的習慣，不適用於初咳伴新咳。
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