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老花眼的治療方法有哪些?

年齡越大,功能越會逐漸退化,所以會出現老花眼。老花眼通常發生在40歲以上的人身上。老人常說:“不花四十八花”,也就是說,48歲左右,如果眼睛模糊,就說明是老花眼了。如果眼睛能看清楚,證明以後老花眼是不可能了。

怎麽治療老花眼?有些老年人老花眼後會戴眼鏡,但戴眼鏡並不能有效治療老花眼,只能讓東西看得更清楚。治療老花眼的方法有以下幾種。

首先,戴上老花鏡

這是最簡單也是最必要的方法,因為老花眼的程度會隨著年齡的增長而變化,所以老花眼的程度也會加深。

壹般來說,40歲到45歲的人都有閱讀度數在100到150度左右的老花鏡。之後,妳可能需要每隔三到五年換壹副度數更深的眼鏡。50歲左右是200度左右;60歲左右,度數300度左右。自從我60歲以來沒什麽變化。雖然角膜手術也可以治療老花眼,但是太麻煩了。

二、按摩療法:

1.雙手中指來回按摩眉毛,20次;

2.用手和四指按摩眼睛20次;

3.雙手中指自下而上按摩鼻梁20次;

4.雙手中指順時針按摩太陽穴20次,再逆時針按摩20次;

5.用雙手拇指按摩耳根20次;

6.用拇指和食指捏住耳垂,向下拉20次。

長期做這六個動作,不僅可以預防老花眼,還可以減少皺紋,保持頭腦清醒。

三、引導呼氣法:

人坐平,用鼻子慢慢吸氣,吸氣到最大時用手捏住鼻孔;閉上眼睛,然後慢慢地用嘴呼氣。此法可養眼明目,延緩晶狀體核硬化。這樣做不僅能亮眼睛,還能治眼淚。

四、鐵眼法:

起身時雙手搓在壹起,手心壹熱就捂住眼睛,用手燙眼睛,然後用食指、中指、無名指輕輕按壓眼睛壹會兒。這種方法可以增加眼睛的血液循環,補充血氧的供應,使眼睛明亮。

五、弓趾法:

下蹲,臀部靠近小腿,雙手托住雙腳和五個腳趾,稍微用力往上拉,試圖弓下。這個功能使五臟精氣升至頭部,起到養眼明目的作用。

六、中煙洗滌法:

有人提倡中式沐浴,即將菊花、桑葉、竹葉加水煎煮,趁熱用蒸汽熏眼,待水溫高後再用水洗眼,可達到清肝明目的效果。

七、揉頭皮法:

頭上有很多使眼睛明亮的穴位。雙手抱頭,摩擦頭皮,可以使頭腦清醒,眼睛明亮。或者用擊鼓,也就是用雙手的指尖敲打頭部。

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