牙齦出血的六大原因之壹
牙齦出血的原因很多，壹般可分為局部原因和全身原因。
局部牙齦出血常見於牙齦炎或牙周炎患者，牙齦增生也會引起局部牙齦出血。
原因二
人的齦緣和牙齒之間有壹個很淺的齦溝。當口腔不清潔時，許多已經腐敗、軟化、發粘的食物殘渣往往會堆積在齦溝內，與大量細菌混合，形成軟牙垢。時間長了，加上從唾液中分離出來的礦物質沈積在牙垢中，就會形成硬牙垢，也就是俗稱的牙垢。這些軟牙垢和硬牙垢(即牙垢)不斷刺激牙齦，再加上不斷的細菌。
原因三
除了牙齦炎(或牙周炎)，牙齦增生也會引起牙齦局部出血。有些年輕人由於口腔不潔，牙齦紅腫，用手指按壓牙齦有軟軟的感覺。這些增生的牙齦，有的可覆蓋1/3 ~ 1/2的牙面，在增生的牙齦下可覆蓋牙垢和牙石。
原因四
有些人喜歡用大頭鬃毛牙刷刷牙，尤其是橫刷更容易造成局部出血。還有牙簽使用不當、假牙不合理、對齲洞邊緣的尖銳刺激和硬食物殘渣伴嵌塞，也會引起局部牙齦出血。
理由五
在同等條件下，長期缺乏維生素C的人比普通人更容易牙齦出血，因為牙齦組織毛細血管的脆性和通透性增加。多吃蔬菜可以增加維生素c的攝入。
原因六
有些牙齦出血的患者是由全身性疾病引起的，這種牙齦出血往往是全身性疾病的信號之壹，如血友病、出血性紫癜、血小板減少癥等。後期還有壹些全身性疾病，可引起凝血功能低下或嚴重貧血，出現牙齦出血的癥狀，如肝硬化、脾功能亢進、晚期腎炎、播散性紅斑狼瘡等。牙齦出血也是壞血病的壹個突出癥狀。
中醫治療牙齦出血1，牙齦出血。用苦參壹兩，枯礬壹元，研成末。每天刷牙三次是有效的。另壹個方子:用地龍粉、枯礬和少許麝香，研磨均勻，擦在患處。
2、治療牙齦出血的偏方。用麥冬湯漱口。
3、治牙齦出血，有孔。用火山灰粉三兩，朱砂二兩，甘草少許，腦少許，研成粉末，曬幹。
4、牙縫出血。用百草枯粉塗抹效果好。另壹個方子:躺下時用壹半錫粉壹半麝香擦牙齒。
5、牙齦出血。用壹兩片明礬，加到三升水裏，熬成壹升，沖洗幹凈。
6、牙齒出血。用淡竹葉煎濃汁，洗凈。
7、牙痛出血。每晚用鹽粉封住牙根肉。直到汁液流盡才睡覺。流血的時候要不停的拍打牙齒。過了十夜，牙疼止住了，血也止住了。忌吃吃吃。
8、跑牙，發臭流血。用七塊黃豆大小的雄黃包在去核的淮棗裏，然後用鐵絲把棗串成壹串，燒成粉末。每次少量塗抹在患處，讓唾液流出。敷藥，直到痊愈。
9、氣虛攻牙，牙痛出血。用骨屑補兩兩，銼細，文火煎至黑色，研成粉末。妳可以經常刷牙，有口腔液，吐出來或者咽下去。
10，牙膿腫(流膿、出血、蟲蛀)。用水和銀粉壹塊錢，黃連壹兩，研成粉末，擦在患處。
11，馬疥瘡(按:就是馬疥瘡。病的移動速度和走路壹樣快，侵蝕口鼻，穿透骨頰，牙齒全部脫落，出血流膿)。將綠礬放入鍋中，用炭火燒開，加醋調勻，如此三遍，研細，加少許麝香，調勻，敷於患處。服藥前用溫水漱口。
牙齦出血的食療1，陳皮雞精
材料:橙子4個，雞胸肉100g，雞蛋清，精鹽，味精，澱粉，水澱粉，料酒，芹菜葉，白蘿蔔絲。
做法:橙子洗凈，切成兩半，放在盤子裏；剩下的橙子去皮後，橙肉切成小粒；雞胸肉洗凈後切成小塊，放入碗中用精鹽、味精、雞蛋清、料酒、澱粉腌制；將精鹽、料酒、水澱粉放入碗中，攪拌成稀汁；將鍋放在火上，倒入色拉油，加熱至三四成，放入雞肉粒滑開，撈出瀝幹油；鍋內加入雞肉、橙子和稀醬，推出鍋外，澆在盤中已切半的橙子段上，用白蘿蔔和芹菜葉裝飾。
功效:本方富含維生素C、維生素B1、維生素B2、胡蘿蔔素、煙酸、纖維素、鐵、鋅、鈣等微量元素，不僅能預防牙齦炎，還對胎兒有健腦作用。
2.紅椒拌蓮藕片
材料:紅辣椒2個，白蓮藕1根，糖適量，姜適量，香油適量，香醋適量，精鹽適量。
做法:先將蓮藕、紅椒、生姜洗凈，蓮藕去皮切成薄片，直接放入器皿中，放入精鹽加約300毫升冷開水浸泡至軟身，取出放盤內；將紅辣椒去籽、去蒂、切絲，放入藕盤中；生姜切片，在蓮藕片和紅辣椒絲上撒上糖、香醋和姜絲，腌制片刻，倒入香油拌勻。
功效:本食譜酸甜可口，清淡爽口。紅辣椒富含維生素C，蓮藕富含鞣酸，具有收縮止血的作用，對孕婦有生津止渴、清熱除煩、養胃消食、養心生血的功效，可作為牙齦炎的輔助治療。
另外，牙齦出血時，多吃水果，補充充足的維生素C，效果會更明顯。
預防牙齦出血1。如果是由於口腔衛生不好，有大量牙垢和牙石導致出血(這是最常見的情況)，可以去口腔科請醫生潔牙，去除牙垢和牙石(俗稱洗牙，醫學上叫刮治)，口服抗生素1周，牙齦炎癥很快消除，出血停止。(壹般來說，即使沒有牙齦出血，也要每半年到壹年洗牙1-2次。)
2.如果牙齦出血是殘根殘冠引起的，應拔除殘根殘冠後再鑲假牙；如果是牙套不好或修復不好導致牙齦出血，要重新做牙套或重新補牙。
3、女性在經期和孕期要註意保持口腔衛生，通常在經期和孕期後，牙齦出血可明顯減少。
4、選擇新型健康牙刷，避免強行橫刷牙齒，采用豎刷方式，防止刺激牙齦導致出血。
5.如遇不明原因的大面積自發性牙齦出血，應盡早去醫院確定是否有血液系統疾病。尤其是隱性血液病。我們應該高度重視，從多方面查找原因，及時處理。
6.專家強調，有些牙齦出血是由全身性疾病引起的，這種牙齦出血往往是全身性疾病的臨床癥狀之壹。
比如壞血病患者牙齦呈暗紅色腫脹，腫脹的牙齦有時可以覆蓋牙冠。再如白血病、血友病、血小板減少性紫癜、再生障礙性貧血等疾病，常表現為牙齦出血或拔牙後出血，用壹般止血方法不易止住。此外，肝硬化、脾功能亢進、晚期腎炎也會引起牙齦出血。
如果有，要及時就診，排除口腔問題，然後請醫師進行詳細檢查，找出出血原因，進行治療。