音樂可以養生治病,這壹點已被國內外許多學者所公認,尤其是中國古典音樂,曲調輕柔,音色柔和,旋律優美,能使人忘卻煩惱,從而開闊心胸,促進身心健康。北宋文學家歐陽修患有抑郁癥。經過多次治療,沒有療效。後來他跟朋友學彈鋼琴,時間長了就開心了,抑郁癥自然好了。聽抒情的小提琴音樂可以降低血壓10 ~ 20毫米汞柱。讓臨產的婦女聽優美的音樂,可以分散她們在分娩時的註意力,減少疼痛。更可喜的是,音樂還可以幫助治療癌癥。美國癌癥治療中心之壹Rossohart醫院的音樂治療主任Gentile本身就是壹名癌癥患者。從65438到0975,她患上了乳腺癌,病情惡化很快,被送往醫院。在醫院裏,她目睹了壹個個癌癥患者的死亡,情緒非常低落。在她準備葬禮的時候,她會彈鋼琴的父親為她演奏了壹些音樂,以減輕她精神上的痛苦。令人驚訝的是,音樂像魔術師壹樣,慢慢趕走了疾病,讓她奇跡般地活了下來,她很開心。病後,她以極大的熱情參加了美國癌癥協會組織的音樂治療。如今,她已經成為世界知名的音樂治療師。中國深圳的壹家腫瘤醫院也成立了“希望之光”俱樂部,每周為患者演出三次。平時演員深入病房為患者演唱,患者親自點歌點歌,收到了很好的效果。可見,音樂是滋養心靈、消除疾病、延年益壽的良藥。
中醫經典著作《黃帝內經》在兩千年前就提出了“五音治病”。《史記》說:“故樂者,其脈動蕩,其流之靈和。”埃及在古代經典著作中說“音樂是靈魂的良藥”。
音樂療法在臨床上可分為單純音樂療法、音樂電療、音樂電針。
單純的音樂療法就是單純的通過聽音樂來治療疾病。所以原則上不同於壹般的娛樂音樂。就是根據患者的疾病不同,聽不同的音樂,使人體機能發生不同的變化。可用於治療情緒焦慮、精神抑郁、神經衰弱、失眠、胃腸功能紊亂等。
音樂選擇的壹個原則就是根據患者的心情給同樣的音樂。如果病人處於興奮狀態,給他聽刺激的音樂,增強他的興奮感。過壹段時間,他會覺得累,自然會覺得累。抓住這個機會,賦予音樂以鎮靜作用,最終達到平息激動情緒的目的。如果患者情緒抑郁,應該給更抑郁的小調。因為某種情緒是由音樂主導的,當它達到頂峰時,會有向相反情緒轉化的瞬間,而這個瞬間就是患者感到無憂無慮的瞬間。另外,可以根據患者的文化修養水平、音樂欣賞能力、興趣愛好來選擇音樂,而不是根據疾病的種類來選擇,這樣會增加治療效果。
音樂電療是患者在接受音樂治療的同時也接受音樂電流治療,電流與音樂同步。治療方法是患者戴著耳機聽音樂,音樂電流通過兩個平板電極置於人體患部。臨床上常用於治療神經痛、神經衰弱、頭痛、失眠、早期高血壓、扭挫傷等。
音樂電針療法是音樂療法和針灸療法的結合。在音樂電針治療過程中,患者用耳朵聽音樂,同時進行音樂電針治療。因為音樂電流有止痛、活血的作用,加強了針灸的作用。主要用於神經痛、肌肉萎縮等疾病及電針麻醉。
中醫音樂療法
中醫的音樂療法是根據音樂的五種民族調式,即鑼、上、交、正、豫的特點與五臟五行的關系。如宮調音樂,風格悠揚恬靜,淳樸莊重,如“土”般寬厚堅定,能入脾;尚調式音樂,風格高亢悲壯,具有“金”的特點,能入肺;調式音樂構成了春天的回歸,萬物在這裏誕生並充滿活力。曲調親切爽朗,有“木”的特點,能入肝;調音音樂,旋律熱烈歡快,活潑輕松,構成層次分明、情緒愉悅的感染力氛圍,具有“火”的特點,能入心;羽化式的音樂,風格純凈,哀怨悲涼,蒼涼柔和,像壹面水晶幕布從天而降,行雲流水,具有“水”的特性,能入腎。
不同類型的患者可以根據不同的性格選擇不同的音樂療法。音樂療法對腫瘤患者也是治療中不可缺少的有效手段之壹。腫瘤的發生與心理因素有關,因此音樂療法可以改變腫瘤患者的情緒,提高免疫功能,減少腫瘤的發生和發展。
癌癥患者容易出現煩躁、抑郁、悲傷、憤怒、絕望等不良情緒,大多預後不良;相反,保持樂觀良好的心情,增強免疫功能,有利於抑制和清除癌細胞,穩定或改善病情。因此,根據五音療法的原理,可以采用以下治療方法:
脾氣暴躁是五行中的“火”。這樣的人坦率、自吹自擂、爭強好勝,稍有挫折就灰心喪氣。平時不爆發的時候,要引導積極的壹面,多聽壹些音樂,比如《步步高》、《嘉年華》、《解放軍進行曲》、《卡門序曲》等。這種音樂熱情歡快,符合這些人的性格,能讓人奮進。當妳急躁、生氣的時候,要聽壹些羽毛音樂,比如小提琴協奏曲《梁祝》、《二泉映月》、《漢宮秋月》等,可以緩解、限制、克制妳的急躁情緒。
壓抑在五行中屬於“土”。這些人心思細膩,多愁善感。平時要聽宮調音樂,比如《春江花月夜》、《月兒溝》、《月光奏鳴曲》等。這些曲目旋律悠揚,風格安靜,能表達情感。遇到挫折,心情極度不好的時候,要多聽聽棱角分明的音樂,比如《春之聲圓舞曲》、《藍色多瑙河》、《江南絲竹曲》。這種音樂充滿活力,清澈芬芳,如暖流、暖心、涼風,使人從焦慮和痛苦中解脫出來。
悲傷在五行中屬於“金”,人在傷心欲哭的時候要加以引導和勸解。聽尚調式音樂,如第三交響曲、伽達默爾、悲愴等。,可以發泄自己的郁悶,擺脫悲傷,振奮自己的精神。
對於哭了很久、極度悲傷的患者,要聽曲調音樂,如春節序曲、滑冰華爾茲、聊天波爾卡等。它的旋律輕松、歡快、活潑,能使內心平靜,擺脫悲傷和痛苦。
生氣屬於五行中的“木”。在妳極度憤怒、抑郁的時候,應該聽聽有棱角的音樂,疏肝理氣,比如春風、江南好、克萊德曼的現代鋼琴曲。在極度憤怒,發脾氣的時候,要用金瓶木的有棱角的音樂,比如德沃夏克的《來自新世界》,埃爾加的《牛逼》。
絕望在五行中屬於“水”。這些人大多因為巨大的挫折和精神創傷,對生活失去信心,產生絕望情緒。因此,他們必須用歡快、明朗的基調音樂,如《輕騎兵進行曲》、《喜洋洋》和中國的打擊樂,來喚起他們對美好未來的希望。
音樂療法每天2 ~ 3次,每次30分鐘左右。最好戴上耳機,避免外界幹擾。治療時不能老是重復壹段音樂,以免長時間聽膩。治療音量要控制適度,壹般70分貝以下效果最好。