像養膚水這樣的水通常被稱為養膚水，因為它可以潤肺通便，還可以幫助女生保養皮膚。經常喝這種水可以促進體內新陳代謝，所以可以讓大家保持身材。如果年輕人有痘痘，家裏的父母也可以選擇用這種方式燒開水給他們喝。水中的這種物質可以幫助年輕人更快的恢復皮膚。夏天喝這種飲料可以降血清熱，是非常好的選擇。
除此之外，妳也可以選擇將茯苓和山楂放入鍋中壹起煮。煮10分鐘後，即可擠出汁液。用這些汁泡槐花，加適量冰糖，就可以直接喝了。槐花本身可以涼血潤肺，還可以清熱解毒。再加上茯苓、山楂，可以直接增強人體免疫力，所以春天喝這種水也是非常不錯的選擇。想減肥的女生也可以煮這個水喝，因為水中的山楂也可以降血脂。
除此之外，妳還可以在市場上買壹些柿子，把柿子放在碗裏，蓋上蓋子，蒸15分鐘。蒸熟後，將柿子切成薄片。將胖大海清洗幹凈，放入杯中。除此之外，將壹顆羅漢果洗凈搗碎，加入杯中。然後把剛切好的柿子放入杯中，用開水浸泡5分鐘。這種水有止咳消腫的作用，也適合春天喝。