肝損傷的原因有很多，所以在保護肝臟的時候，如果肝臟出現了問題，壹定要及時找到原因，然後根據原因進行治療。比如肝損傷的常見原因有藥物性、脂肪肝、酒精性肝炎、病毒性肝炎等等。當患者出現肝損傷時，會使患者皮膚特別暗沈，甚至可能引起黃疸，也容易出現炎癥和不適。消化功能也會受到壹定影響，出現消化不良、惡心嘔吐等癥狀。
日常生活中要避免亂吃壹些補品，尤其是在營養不當的情況下，容易導致肝功能異常，影響人體健康。我們也應該避免濫用壹些藥物。要知道藥物有三種毒性，有些藥物對肝腎的損害很大，所以壹定要在醫生的指導下服用壹些藥物。同時，避免吃壹些加工或腌制的食物和辛辣食物，保證營養的均衡攝入，否則可能會增加肝臟的負擔，吃多了也可能導致脂肪肝。
最後，肝臟受損時是不可逆的，考慮因素，目前沒有特效藥治療肝損傷，生活中壹定要未雨綢繆。