第二種祛痘花茶:冷香玫瑰+玫瑰茄+桃花=祛斑、祛痘、補水壹般需要幾個月的時間。
第三種祛痘花茶:菊花花茶配合普洱茶，即菊花茶，有很好的減肥、美容、祛痘、去火等功效，但要註意喝茶的時間(1)，早上起床後喝淡茶，補充壹夜的用水量；(2)早上10左右喝濃茶，可以補充汗液和尿液排出的水分；(3)下午3點左右喝淡茶，再次補充體內排出的水分，使體內堆積的廢物順利排出，防止人體酸化。(4)晚上8點左右，睡前喝水。因為睡眠時血液濃度升高，睡前喝水可以稀釋血液，加速血液循環。
多吃水果和蔬菜。
尤其是有利於減少皮脂分泌、促進痤瘡愈合的水果和蔬菜，如蘋果、梨、西紅柿、西瓜、黃瓜、絲瓜、冬瓜、苦瓜等。，但需要註意的是，荔枝、橘子、榴蓮等高糖分的水果要少吃。
經常洗臉
油性皮膚和面部皮膚的清潔非常重要。妳應該每天用熱水洗幾次臉。可以選擇抑制皮脂分泌的香皂，如硫磺皂、硼酸皂等，鼻子上的皮膚要清洗幹凈。
避免機械擠壓痘痘。
保持個人衛生習慣，經常與面部接觸的物品，如被子、床單、枕頭、面巾等。，應經常保持清潔。保持清潔的最好方法是經常清洗它們，並暴露在陽光下。因為紫外線有殺滅細菌的作用，細菌無法生長，這點相當重要，所以請養成徹底清洗床單、被子的習慣，洗完拿出來曬曬。
痤瘡患者的飲食禁忌
1.忌高脂肪食物，如豬油、奶油、肥肉、豬腦、豬肝、豬腎、雞蛋等。
2.不要吃任何有魚腥味的東西。魚腥味往往會使皮脂腺的慢性炎癥擴大，難以清除。尤其是海鮮，其次是羊肉、狗肉等熱制品。
3.避免高糖食物。人體食用高糖食物後，會使人體新陳代謝旺盛，皮脂腺分泌增多，從而使痘痘不斷出現。歡迎更多皮膚問題？在智沃藥妝皮膚專家平臺提問，或者去智沃藥妝官網在線咨詢。