1,吃柿子的壹些提醒。
(1)不要空腹吃柿子。
因為柿子含有較多的鞣酸和果膠,空腹時在胃酸的作用下會形成大小不壹的腫塊。如果這些腫塊不能通過幽門到達小腸,就會滯留在胃裏,形成胃柿石。小肚子柿子結石剛開始像杏核,但是會越積越多。如果胃柿石不能自然排出,會引起消化道梗阻,上腹部劇烈疼痛,嘔吐,甚至嘔血。手術中發現了拳頭大的胃柿石。如果胃有了“底”,就可以避免胃柿石的形成。
(2)柿子皮不能吃。
有人覺得吃柿子的時候嚼柿子皮比單獨吃柿子好吃。其實這種吃法是不科學的。因為柿子中的鞣酸大部分集中在皮中,所以柿子澀的時候不可能把鞣酸全部去掉。如果連皮壹起吃,更容易形成胃柿石,尤其是在脫澀過程不完善的情況下,其皮中含有較多的鞣酸。
(3)不要與高蛋白的蟹、魚、蝦等食物同食。
在中醫裏,螃蟹和柿子都是寒性食物,不能壹起吃。從現代醫學的角度來看,高蛋白的蟹、魚、蝦在單寧酸的作用下很容易凝固成塊,也就是胃柿石。
糖尿病人不宜吃柿子,因為柿子中含有10.8%的糖分,而且大部分是簡單的二糖和單糖(如蔗糖、果糖、葡萄糖),吃後容易被吸收,使血糖升高。對於糖尿病人,尤其是血糖控制不好的人危害更大。
適可而止
柿子中的鞣酸能與食物中的鈣、鋅、鎂、鐵等礦物質形成人體不能吸收的化合物,使這些營養物質不能被利用,所以多吃柿子容易導致這些礦物質的缺乏。因為柿子含糖量較高,所以人吃柿子比吃同等數量的蘋果和梨更有飽腹感,會影響食欲,減少正餐的攝入量。壹般認為,不空腹時,每次吃柿子不超過200克為宜。
(5)吃完後漱口
柿子富含糖分和果膠。吃了柿子,總有壹部分留在口腔裏,特別是牙齒裏,加上弱酸性的鞣酸,很容易腐蝕牙齒,形成齲齒。所以,吃柿子後喝幾口水,或者及時漱口都是可取的。
現在市面上有壹些誘人的紅色柿子,但是壹點都不甜。它們可能是用激素催熟的。因為從外表很難看出區別,所以建議妳先買壹個試試,再決定是否需要多買。
2.柿子和茶差不多。為什麽不能和螃蟹壹起吃?
有的人,吃完螃蟹,喝茶吃柿子。茶葉和柿子中的鞣酸遇到螃蟹的蛋白質,會凝固成不易消化的硬塊,容易導致“胃柿病”,出現腹痛、嘔吐等癥狀。
茶葉和柿子都有單寧酸。為什麽喝茶不覺得澀?這是因為茶葉經過工藝幹燥加工,部分成分已經流失。
而且茶葉用水浸泡後,有稀釋作用,鞣酸的濃度大大降低了。
3.柿子可以喝茶吃嗎?
從文獻來看,並沒有直接的科學研究表明柿子不能和茶壹起吃,但是因為兩者都含有鞣酸,這就回到了第壹個問題,就是壹次不要吃太多柿子,所以吃柿子後喝茶也不用太擔心。沒事的。^_^
別擔心
問題2:喝茶後可以吃柿子嗎?喝茶後最好不要吃柿子。要等壹個小時再吃,不然容易產生化學反應,對人的身體不好。
問題3:吃完柿子可以喝茶水嗎?1.不宜與酸菜、黑棗同食,否則會導致結石;
2.柿子不宜與鵝、蟹、紅薯、雞蛋同食,否則會引起腹痛、嘔吐、腹瀉等癥狀;
3.吃柿子前後不要吃醋。
問題4:吃柿子不能喝茶嗎?目前還沒有直接的科學研究表明柿子不能和茶壹起吃,但是因為兩者都含有鞣酸,這就回到了第壹個問題,就是壹次不要吃太多柿子,吃完柿子喝茶也不用太擔心。沒事的。_不要擔心。
問題5:吃完柿子可以喝牛奶嗎?是,不在1小時內。
不要空腹吃柿子。柿子應該在飯後吃。
吃柿子前後1小時不要喝牛奶。
因為柿子含有較多的果膠和鞣酸,與胃酸反應形成不溶性凝膠塊,容易形成胃結石。如果空腹吃柿子,大量的柿膠酚和紅單寧收斂劑會和胃酸凝結成硬塊,形成“柿子石”。容易引起惡心、嘔吐、胃潰瘍甚至胃穿孔。
問題6:吃完柿子可以喝紅茶嗎?茶和柿子不能壹起吃。茶葉和柿子中的鞣酸會發生化學反應,凝固成塊狀,引起生理性腹痛、嘔吐,即醫學上的“胃柿群病”。
對於腸胃不好的人來說,這兩種食物還是少吃為好,不宜同吃。柿子含有較多的鞣酸和果膠,空腹吃會與胃酸反應形成結石。柿子中含有單寧,容易與鐵結合形成單寧酸亞鐵,紅茶中也含有鐵,最好不要混著喝。
問題7:吃完柿子馬上喝茶會怎麽樣?壹起吃了以後會拉肚子。柿子蟹也相反,壹起吃了會拉肚子。柿子白酒就更不適合了,吃了會覺得心裏悶。(胸悶)如果不能和紅薯(地瓜,地瓜)壹起吃,胃裏就會形成結石,因為紅薯會刺激胃產生大量的胃酸,柿子含有大量的單寧。兩者都會在胃裏形成結石,需要手術取出結石。