1.郁李仁粥取郁李仁10 ~ 15g，粳米50g。先將櫻桃籽搗碎，加水500毫升，煎至400毫升，過濾取汁，用粳米按通常方法煮粥，每日早晚溫服。
2.山藥桂圓燉甲魚取山藥片30克，龍眼肉15克，甲魚1只(約500克)。將甲魚宰殺，洗凈，去雜腸，與山藥、桂圓壹起放入鍋中，加水1000毫升，燉至熟透，每日早晚溫服。
3.蒸枸杞圓魚取1圓魚(約500 ~ 700g)，枸杞30g，口蘑10g，輔料適量(精鹽、味精、蔥、姜片、料酒、清湯)。將圓魚洗凈切塊，放入沸水中焯壹下，與枸杞、水口菇及輔料壹起蒸熟。1次隔天，吃肉喝湯。
4.當歸燉母雞取當歸、黨參各15g，母雞1只(約1，000g)，蔥、姜、料酒、鹽適量。將母雞洗凈，將當歸、黨參放入雞腹中，放入砂鍋中，加水調味。砂鍋大火燒開後，小火燉爛，吃肉喝湯。
5.瓜鯉湯取瓜150g，鯉魚1。鯉魚洗凈，冬瓜洗凈切塊，鍋中加水，吃肉喝湯。6.海帶荔枝核取海帶50g，荔枝核65，438+05g，茴香65，438+05g，青皮65，438+0g，水煮開，每日服用65，438+0次。
7.橘餅雞蛋湯30克，雞蛋2個，鮮田基黃250克(幹品100克)。將前三種食材放入水中煮至雞蛋熟去殼，再煮壹會。每天喝湯吃雞蛋和橘餅1次，持續10天。8.枸杞大棗雞蛋湯取枸杞15克，大棗8枚，雞蛋2個。前三味煮湯，雞蛋去殼煮壹會兒，調味，喝湯吃雞蛋，1次，隔天壹次，連服2周。
這些減肥蔬菜很容易找到，所以要長期服用。
飲食上要註意肝纖維化。
1.從不沾壹滴酒
只要有肝病，不管是肝炎、脂肪肝、肝硬化、肝癌，妳首先必須遠離的就是“酒精”，因為酒精主要是由肝臟代謝的，當肝細胞受損時，代謝酒精的能力極低，飲酒容易引起肝功能惡化。
2.少吃油膩、油炸、腌制品、發黴的食物和含有人工色素、人工添加劑的食物。肝硬化患者消化能力差，是因為膽汁輸出不足，影響脂肪類食物和脂溶性維生素的吸收。所以最好少吃油膩、油炸、發酵的食物以及香腸、臘肉等腌制品。同時，最好采取少量多餐的原則，減輕肝膽負擔。
食用易消化的蛋白質食物。
肝硬化患者在選擇食物時要樹立正確的觀念，食物可以減脂，但是糖的澱粉攝入是必不可少的，但也不能太多。多吃易消化的蛋白質食物是有好處的，比如深海魚、低脂牛奶、蛋白質、豆腐等。這些食療蔬菜比較容易找到，所以要長期服用。