首先，我們來討論壹下服用和塗抹B族維生素是否可以防蚊。雖然這種方法聽起來科學健康，但遺憾的是，雖然B族維生素具有促進新陳代謝和增進食欲的優點，但無數科學實驗證明，它並不能起到防蚊的作用。美國美國食品藥品監督管理局已經明確指出，目前沒有足夠的數據表明口服維生素B1在驅蚊方面是有效的。人們認為維生素B1可以驅蚊，因為維生素B1聞起來很淡，吃起來很苦。軍事醫學科學院微生物與流行病學研究所研究員趙說，這只是壹個簡單的想法，甚至洋蔥的刺鼻氣味也根本嚇不走蚊子。
接下來我們從物理防蚊和化學防蚊兩個方面來介紹壹些科學的防蚊方法。
首先是物理控蚊法，最健康，無副作用，比如紗窗、門簾、蚊帳。如果蚊子進入妳家，妳可以選擇晚上關掉所有的燈，打開門，保持樓道明亮，利用蚊子的趨光性將其趕走。如果白天在戶外，可以選擇穿淺色長袖長褲。雖然只有斑蚊對顏色敏感，但長袖長褲絕對是阻擋蚊蟲叮咬的戶外神器。
關於化學滅蚊方法，壹般有兩種，壹種是化學滅蚊，壹種是化學驅蚊劑。化學滅蚊產品壹般含有擬除蟲菊酯，是壹種仿生合成農藥。蚊子雖然接觸後會死亡，但對人體無害。化學驅蚊劑應該大家都不陌生。花露水、驅蚊劑等產品應該是每個家庭的必備品。它們壹般含有避蚊胺和Pekaridin，可以驅蚊。
值得註意的是，使用化學防蚊相關產品時，壹定要在正規商場或藥店購買正規品牌，尤其是要滅蚊時，壹定要購買有農業部批準文號的合格農藥產品。此外，如果家中有嬰兒或老人，最好使用物理滅蚊方法，避免化學滅蚊方法的成分和產生的刺激性氣味給家人帶來的不適。另外，在日常生活中，要及時清理垃圾，註意室內衛生，避免大面積積水，防止蚊蟲滋生，從根源上預防蚊蟲叮咬。
這篇文章由北京大學醫院公共衛生學院教授陳裕德進行了科學檢查。