跟腱炎需要手術治療嗎？
1，跟腱炎從保守治療開始，經過非手術治療(包括物理治療)，跟腱炎可以在幾周內治愈並自我修復。如果治療無效，就需要手術去除跟腱周圍的炎癥組織。
2.作為跟腱疾病治療的最後選擇，去除病變組織，成功率可達75% ~ 85%，或更好。術後可能需要4 ~ 6個月恢復。
3.但手術治療手術費用高，容易產生副作用，效果有限。
跟腱炎的保守治療
1，帶支撐墊:支撐墊可以擡高腳踝，減少跟腱的拉伸。醫生可能還會讓妳晚上睡覺的時候用夾板來固定跟腱。
2、中醫治療:中醫膏藥治療跟腱炎疏通經絡，調和氣血，治標不治本。建議使用消炎止痛的藥物外敷。
3、中藥足浴:每天晚上，少許鹽、胡椒粉、開水泡腳。同時按摩腳底湧泉穴五分鐘。湧泉穴位於足中心上三分之壹凹陷處。
4.熱療:有利於緩解軟組織不適，疏通經絡，加速氣血循環。只能作為輔助治療手段，不能作為單壹的主要治療手段。
5、針灸療法:用兩根針灸針從跟腱兩側刺入，直至跟腱的跟骨附著區，留針15-20分鐘，每日壹次或隔日壹次。
6、封閉療法:封閉針是將藥物註射到疼痛部位，達到消炎、止痛的目的，並有緩解局部肌肉緊張的作用。
7.中藥配方:夏枯草20克、當歸10克、川芎10克、藤15克、鹿茸30克、金銀花20克、壹枝黃花10克、茯苓20克、米仁、獨活、川牛膝10克、甘草5克，每日煎服。
8.輔助治療:如果病情嚴重，醫生可能會建議穿步行靴或使用拐杖來幫助跟腱愈合。
9.手動按摩:用拇指指尖在跟骨後上緣跟腱附著區來回刮削。每次10-15分鐘，每天1-2次。
10，運動療法:雙手放在腦後站立，然後蹲下，馬上再起來，所以是1次。每天做200次，分2次，3個月即可緩解跟腱炎癥狀。
跟腱炎的註意事項
1，運動前，做好熱身和拉伸。當肌肉和骨骼分開運動時，小腿肌肉過於緊張或過於疲勞，那麽運動產生的沖擊力就會傳遞到跟腱，從而可能引起跟腱炎。
2.選擇合適的鞋子。如果鞋子太大，人們往往會彎曲腳趾，握住鞋底。這個動作會過度使用足底腱膜和相關組織，導致局部肌腱勞損和跟腱炎。
3.跑的距離過大，訓練過度，會給跟腱帶來更大的沖擊。在進行體育鍛煉時，壹定要循序漸進，慢慢增加量。
4.太硬的跑步場地和跑鞋可能會導致跟腱發炎。腳後跟加個墊有助於緩解跟腱的緊張。