痰濕阻滯:月經來潮後逐漸停止,胸脅脹滿,精神疲乏,白帶增多,或嘔吐吐痰。舌質淡胖,苔膩,脈滑。多見於肥胖閉經患者。
食療:①薏仁、炒扁豆、山楂、紅糖,均同粥。65438+每天0次,壹個月7 ~ 8天。②蒼術、粳米。先將蒼術加水煎煮取汁,再用粳米煮粥,每日1次,可連續服用數日。
肝腎陰虛:月經過早,或初潮較晚,量少色淡,逐漸閉經,或閉經時間較長,消瘦低熱,皮膚幹燥,面色無華,口幹頰紅。頭暈目眩,腰膝酸軟,舌紅少苔,脈細弱。
食療:①鱉甲、白鴿。將鴿子洗凈,打碎龜殼,放入鴿子腹中,放入瓦罐中,加水適量。燉好後調味即可食用。65438+隔天0次,壹個月5 ~ 6次。(2)甲魚,瘦肉克,* * *湯,調味服用,每天1次,壹個月服用幾天。
氣滯血瘀的表現:大怒或神誌不清後,數月停經或月經不調,腹脹疼痛,面色萎黃帶青灰色,頭痛,煩躁或抑郁,失眠多夢,食欲不振。舌淡,有瘀斑或瘀點,脈細澀。常見於有精神刺激的閉經患者。
食療:①益母草,橙子,紅糖,煎服,1次,壹天壹次,壹個月幾次。②川芎、雞蛋、紅糖水煮開。雞蛋煮熟後,去殼將雞蛋煮熟,再煮壹會兒。去渣,加紅糖調味,可吃雞蛋,可煲湯。每天1次,持續5 ~ 7天。
寒凝血瘀的表現:閉經,小腹冷痛,胸悶惡心,四肢不溫,面色青紫,白帶多。舌質淡暗,邊緣有瘀斑,苔薄白,脈細澀或弦。
食療:①艾葉、生姜、雞蛋,加適量水,放入砂鍋中,同煮。雞蛋煮熟後,去殼,雞蛋煮壹會兒。調味後的雞蛋煲湯吃,壹天1次,壹個月5-6次。(2)當歸、生姜、羊肉,放入瓦罐* * *裏煮湯,煮好後調味。65438每天+0次,壹個月5 ~ 6次。
氣血兩虛的癥狀:月經逐漸減少,甚至完全停止,面色蒼白或萎黃(面色暗沈),頭暈,心悸,氣短,神疲乏力,失眠,多夢,食欲不振。舌淡苔薄白,脈細而弱。常見於產後出血、營養不良的閉經患者。
食療:①當歸、黃芪、生姜、羊肉各30g。羊肉切塊,生姜切絲,當歸、黃芪用紗布包好,砂鍋加適量水,燉至熟,去渣,調味。65438+每天0次,壹個月3 ~ 5天。②黃芪、枸杞子、1乳鴿。乳鴿洗凈,用黃芪包好,放入燉鍋加適量水,隔水燉,調味後喝湯吃肉。隔天燉1次,壹個月吃4 ~ 5次。