1，壹天八杯水。早上吃飯前壹定要喝壹大杯水，清腸胃。相信很多女生都知道，問題是能不能做到。)
2.每天大便。堅持良好習慣，排毒，必要時吃香蕉調理。
3、避免熬夜。熬夜是美麗最大的天敵。
4.洗臉的時候要徹底洗幹凈，不要有任何化妝品殘留。
5、少玩電腦，手機不能開機放床頭，有輻射，對皮膚有嚴重影響。
6、不能用手擠壓痘痘，讓其脫落，這樣不容易留痕。
7、床罩、枕巾要定期清洗，否則會有很多蟎蟲滋生，睡覺也容易感染。
8.最好十壹點前睡覺。睡前不要吃宵夜。
9.盡量少吃。
10，護膚品不要亂用。最好的祛痘產品要知道自己屬於哪種皮膚。
11，長痘的人睡覺壹定要夾起海。這樣不容易造成額頭生瘡。
12.經常用手掌洗臉，促進面部血液循環。
以上是壹些如何消除痘印的小偏方。長痘痘的時候不要用手去擠它們，這樣只會在臉上留下痘印。去除痘印是壹個漫長的過程。如何消除痘印更重要的是註意飲食和睡眠。良好的睡眠和正確的飲食習慣尤為重要！