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戶外遇到的骨折、扭傷和脫臼的臨時治療

骨折傷口馬上腫起來,而扭傷脫臼過壹段時間才會腫起來。當妳在戶外運動中不小心扭傷或骨折時,妳應該做以下臨時處理,以盡量減少傷害。

1.保持冷靜,急救不當有害。頸椎骨折,急救操作不當可損傷頸脊髓,造成高位截癱,嚴重時可導致呼吸抑制,危及生命;胸腰椎骨折時,處理不當還可能損傷胸腰椎的脊神經,導致下肢癱瘓。

2.讓病人平躺,將患部墊高至心臟以上,不要盲目搬動病人,更不用說對患部進行牽拉按摩。

3.檢查受傷部位,冷卻患處。如果附近有河水,可以用來給患處降溫。在山上,可以用殘雪降溫,直到患部失去感覺。

4.選擇樹枝、木板、棍子等。就地取材來固定受傷的部位。

5.無固定物品時,可用手帕、布條將受傷的上肢懸掛固定在其胸前,下肢可與未受傷的下肢捆綁固定。

6.開放性骨折(即骨折處皮膚肢體或黏膜斷裂,骨外露),應註意保持傷口清潔,防止感染。

7.緊急處理後,立即送醫院治療。運輸過程中註意正確的搬運方法,不要碰撞受傷部位。

8.遇到可能脊椎受傷的傷者時,先幫助傷者伸直下肢,將上肢放在身邊。應該用木板或門板而不是普通擔架(軟的)運送傷者。將木板放在傷員旁邊,2至3人托住傷員的軀幹,使其整體滾動,移動到木板上。註意不要扭曲傷員的軀幹。也可以三個人水平擡,搬到板上。嚴禁壹人摟抱或單肩兩條腿擡起,因為這樣會增加脊柱的曲度,加重椎骨和脊髓的損傷。頸椎損傷時,頭部應有專人支撐,沿縱軸輕微牽拉,使其與軀幹成壹直線。將傷者移至板上時,應在頸部兩側墊上沙袋或疊好的衣服,以保持頭部固定。

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