閉合性痘痘不是壹般的討厭,看起來像小山,有的還是白色的,真的很讓人擔心。不要擠閉合性痘痘,不然會更嚴重。爽膚水可以實現二次清潔,達到肌底水油平衡。推薦妳用最近比較流行的城市醫生去黑頭清潔毛孔的產品,非常適合亞洲人的皮膚。口服異維a酸:該方法主要用於中重度痤瘡的治療,但對於少數痤瘡患者,在其他治療方法無效時,也可作為治療選擇。
去角質也要看皮膚的狀況。幹性皮膚的耐受性很強,但是因為皮膚幹燥,角質層通常不會很厚,半個月到壹個月去壹次就夠了。每周去壹次油性皮膚,也盡量選擇溫和的去角質產品。有人認為不化妝只塗防曬霜就不用卸妝了。其實這是不對的,因為防曬霜含有大量的礦物質和油性物質,不卸妝是無法從皮膚上清洗幹凈的。
飲食多以清淡為主,少吃辛辣油膩食物。可以多吃含鋅的食物,增強免疫力,促進皮膚新陳代謝,更好的排出毒素,祛痘。還有壹個很重要的就是讓自己出汗,加速新陳代謝和血液循環。我選擇2-3天跑壹次。如果皮膚出汗太多,會覺得很滋潤,平時感覺不那麽油,皮膚會變得很緊繃。真的很緊。