水果可以清熱解胎毒。我推薦火龍果，尤其是紅色的火龍果，不僅營養價值高，而且去胎毒效果明顯。之前懷孕的時候經常吃火龍果，也有促進排便的作用。還是有人跟我說過，但是因為太詭異而被我的大腦自動過濾掉了？反正孕期我也沒做什麽去除胎毒的事情。那些關於祛除胎毒的偏方，比如吃鵝蛋，吃龜苓膏，喝涼茶，孕期基本沒吃過。
壹般來說，南方的媽媽聽到這個詞的次數更多。其實目前關於胎毒還是有很大爭議的。中醫是堅定支持，西醫不認同。除了去中醫院，其他醫院根本沒有人向孕媽媽提及胎毒。這些物質的產生通常是因為母親沒有避免吃壹些不該吃的食物，或者是因為生氣產生了壹些有害物質。所以媽媽在孕期要註意飲食和心情。飲食清淡營養，食物種類多樣化，蔬菜水果要多吃。保持好心情，滿懷熱情期待新生命的誕生。