口腔潰瘍的發生與上火、維生素缺乏、體質下降等因素有關，但妳知道牙齦腫痛是怎麽引起的嗎？
牙齦腫痛可能有幾個原因:
1、牙周炎:牙周炎常引起牙齦腫痛，牙齒上布滿牙菌斑和牙結石，會刺激牙齦，從而引起牙齦腫痛的癥狀。
2、食物進入牙縫:食物進入牙縫，沒有清理幹凈，會引起炎癥，還會導致牙齦腫痛。
3、內分泌失調:內分泌失調，體內激素發生變化，也會導致牙齦腫痛。
4、吃太多辛辣食物:吃太多辛辣武功，腸胃積熱，也會造成牙齦紅腫。
金銀花這樣泡水，口腔潰瘍和牙齦腫痛都“消除”了，口腔更好了。
不用太擔心牙齦腫痛。壹些常見的植物可以幫妳緩解。具有清熱消炎作用的金銀花可與水混合制成橙花甜茶，具有降火消炎、殺菌、清熱解毒、抑制口腔細菌、加速口腔潰瘍面愈合、改善口腔潰瘍、牙齦腫痛等癥狀的作用。
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做法:金銀花、桔梗、薄荷、甘草各7克，洗凈後放入鍋中，加適量清水，煮40分鐘，去渣取汁飲用，1-2碗，每日壹次。
金銀花:疏風清熱，清熱解毒，消炎殺菌，可緩解牙周炎和牙齦腫痛。
桔梗:抗炎作用類似阿司匹林，可以提高牙齒的抵抗力。
薄荷:疏風清熱，清熱解毒，消腫止痛，常用於牙齦腫痛，口臭等癥狀。
甘草:善殺菌止痛，瀉火消癰消腫，利咽牙痛，調和諸藥，使其與金銀花、桔梗、薄荷等藥物發揮互補作用。
無論是經常牙齦腫痛，還是口腔潰瘍，上火的人都適合常喝。