吃點阿膠
阿膠塊磨成粉後的食用方法
1,牛奶。
將百年堂阿膠磨成粉,每次取壹勺百年堂阿膠粉(約3 ~ 9g)放入杯中。根據個人口味,加入熱牛奶、豆漿等。(80℃以上)並邊攪拌邊攪拌,使阿膠粉充分溶解後服用。味道香甜綿軟,回味悠長。
2、阿膠加蜂蜜:先將阿膠塊搗成粉末,然後用熱水(80℃以上)沖服,最後根據自己的口味加入蜂蜜,壹杯清香的阿膠蜂蜜茶就做好了!
3、阿膠糖溶液:取壹勺阿膠粉(約3-9克),加入冰糖用開水洗凈,攪拌均勻。這是妳粉碎後可以用的方法。
阿膠不粉碎成粉末的食用方法
1,阿膠黃酒(即阿膠漿)
做法:取百年堂阿膠250g搗碎,加入黃酒250ml浸泡2天形成海綿,加入冰糖250g和水100g,放入鍋中蒸熟,冷卻後冷凍或放入冰箱冷藏。
2.膠糊(即固元膏)
材料:阿膠250g(冬季500g),黑芝麻250g,核仁250g,紅棗250g(小米棗,無籽),冰糖250g(可自行調節甜度),黃酒250g。
制作:
1)用幹凈的布將阿膠包好,用錘子砸碎,放入有蓋的鍋中,用250ml黃酒浸泡2-3天。(註:如果阿膠已經粉碎,就不用泡了。鍋裏放入阿膠粉和黃酒即可。)
2)將黑芝麻洗凈,放入鍋中炒熟;炒核桃仁;紅棗洗凈,去核。
3)五種食物依法處理後,全部放入大盆中,加入冰糖和100ml熱水,攪拌均勻,蓋上蓋子,然後放入大盆中隔水蒸。大火蒸15分鐘,再小火蒸1.5小時,就全蒸好了。冷卻後,將其放入幹凈、幹燥的瓶子中。
如果妳經常做飯,妳可以把它放在瓶子裏。妳正在吃的瓶子放在外面,剩下的放在冰箱裏。因為是用酒均勻蒸出來的,冷藏壹年也不會壞。
食用提示:
每次舀奶油的時候,勺子上不能沾到水,遇水容易發黴。如果不小心碰到發黴,可以把裏面的黴菌去掉,倒進盆裏,加上蓋子,蒸半個小時,才能繼續吃。
小貼士:
如果遇到糖尿病,可以去掉冰糖,加枸杞1到2兩;如果便秘嚴重,可以加松子2至3兩;如果氣虛嚴重,特別怕冷,可以加桂圓2 ~ 3個;如果失眠嚴重,還可以加1到2盎司的酸棗仁。
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