張韶涵的大眼睛是完美的,它們是她的臉的中心。
有壹段時間,她被比作電影裏的阿麗塔,非常相似。
其實除了比例和諧,眼睛漂亮,眼神清澈,眼周的真實皮膚很重要。壹旦眼瞼松弛、下垂或眼周有眼袋或黑眼圈,即使眼睛再漂亮,整體狀態也會大打折扣。
張韶涵堅持抗糖化,這是保持皮膚(包括眼部皮膚)年輕的秘訣之壹。
細胞的能量主要來源於葡萄糖的轉化。人體內多余的還原糖在血液中分解後,會濃縮、重排,並與蛋白質的氨基發生壹系列化學反應,最終形成晚期糖基化終產物ages,這就是“糖基化”的機制。
每日血糖控制:
①不要主動喝甜飲料或果汁。
2不吃主食,多吃GI值在60以下的水果,少吃白米飯,多吃粗糧。
④使用含有肌肽、水飛薊素、維生素B6的護膚品,抑制糖基化。
和按摩:
洗完臉,我會按摩我的臉。如果我不這麽做,情況會更糟。每個人都知道我們的身體需要鍛煉。我們可以通過日常的運動健身來鍛煉肌肉,但是我們很少鍛煉面部,除非妳養成了用儀器做面部按摩的習慣(我覺得這是個好習慣。如果有時候沒有儀器,可以用手按摩。