香菜降血壓嗎？
賴襄也有降低血壓的效果。據介紹，將鮮香菜10g、茯苓10g水煎，早上1次，每次50毫升，10天為1個療程，對治療高血壓有輔助作用。
香菜對身體有什麽好處？
香菜有壹種特殊的香味，可以刺激食欲，促進消化。含有豐富的膳食纖維，能促進胃腸蠕動，促進腸道內毒素的排泄。還含有維生素C，能起到排毒、通便、美白保濕、延緩衰老的作用。香菜還可以緩解眼睛疲勞，預防夜盲癥，對感冒也有很好的防治作用。但是，香菜不宜多吃。吃多了會氣虛，出汗，疲勞。香菜也有殺精作用，所以男生要少吃。
香菜是辛辣食物嗎？
香菜是壹種辛辣的食物。辣椒、蔥、姜、韭菜、大蒜、香菜、胡椒、洋蔥等。都有刺激性味道，比較刺鼻。所以，凡是熱證患者，都不宜吃辛辣食物。
可能與藥物發生不良反應的辛辣食物有生姜、茴香、芹菜、鼠尾草、鹿藥幹葉、姜粉、銀杏葉、聖約翰草等。患者要慎重。
香菜有什麽營養？
1.芫荽嫩莖含有甘露醇等揮發油。
2.香菜所含的胡蘿蔔素比西紅柿、蕓豆、黃瓜高10倍。
3.香菜所含的維生素C的量比普通蔬菜高很多。壹般人吃7 ~ 10g香菜葉就能滿足人體對維生素C的需求。
4.香菜營養豐富，含水量高，可達90%；香菜含有維生素C、胡蘿蔔素、維生素b1、b2等。，還富含鈣、鐵、磷、鎂等礦物質。香菜還含有蘋果酸鉀等。