1，絲瓜調理痛經
據我國本草書籍記載，絲瓜性平味甘，有疏通經絡、活血化瘀、涼血解毒的功效。古人認為老絲瓜通經絡，類似於人體的經絡。所以可以用老絲瓜的氣來引導人體的經絡，使經絡通暢，氣血通暢，月經自然順暢。
方法:
1，用1絲瓜，加1碗水，煎服，常喝調理月經不調。
2.將絲瓜籽曬幹，加1碗水煎煮，煮沸後加入少量紅糖，黃酒溫服。早晚各1次，對調節月經不調有效。
3、1老絲瓜，曬幹磨成細粉，每次9克，鹽煮。可用於治療月經過多。
絲瓜可以做成各種好吃的菜，絲瓜、絲瓜籽、老絲瓜也都是寶！
2.女性痛經的病因
中醫從氣滯、血瘀、寒凝三個方面診斷女性痛經。壹般來說，導致女性痛經的因素主要有三個。
1，遺傳因素
有些女性有很多長輩有痛經史，比如她的奶奶、媽媽，所以她的痛經和遺傳有壹定的關系。
2.精神因素
現在的女性不僅要面對家庭，還要面對工作，所以長期處於緊張、壓力大的環境中，容易痛經。
3.飲食因素
有些家長對女兒照顧不周，從小就吃太多的寒性食物，如冰淇淋、冷飲等，不僅會傷害脾胃，長此以往還會導致痛經。
生理期，可愛的女人感到腹脹、腰酸等。，屬於經期正常現象，不影響她正常的工作和學習。它們不是痛經，不需要治療。女性在經期有明顯的疼痛感，影響正常的工作和生活，占30%。在這30%的女性中，她們需要它