剖腹產後脹氣怎麽處理？有脹氣的時候，壹定要吃壹些容易消化或者有助於胃腸蠕動的食物，比如小米粥或者壹些酸性的食物。還可以吃以下食物治脹氣:
1，米湯:薏米粥或大米粥對脹氣有好處，還能緩解燒心或胃痛。主要操作方法:將壹份米五放入水中煮10分鐘後，小火慢燉壹小時左右，每天喝幾次有助於緩解脹氣。其實剖腹產會有很多異常的癥狀，有壹些異常的情況也沒必要過度緊張。很多產婦表示，剖腹產後感覺肚子裏有氣，不知道該怎麽做才能改善這種癥狀。這種情況是剖腹產後很常見的身體反應。肚子裏有氣其實就是脹氣。胃脹氣該怎麽辦？下面來回答壹下這個問題。剖腹產後肚子還是很大。媽媽洗完澡可以用手按摩肚子。按摩的力度壹定要控制好，可以在肚臍周圍畫圈或者上下輕輕揉肚子，這樣有助於媽媽瘦肚子。剖腹產後肚子還是很大。媽媽洗完澡可以用手按摩肚子。按摩的力度壹定要控制好，可以在肚臍周圍畫圈或者上下輕輕揉肚子，這樣有助於媽媽瘦肚子。
2.稀醋:買相對純凈的蘋果醋，加壹勺200ml的水幫助消化即可，或者每天早上起床後空腹喝壹杯檸檬水，有助於促進胃腸道的蠕動，還可以及時排便，避免產氣的可能。
剖腹產後吃什麽恢復快1，產後恢復飲食原則——軟:最好以軟為主。
主要是指分娩後的幾天，產婦身體虛弱，消化能力差，應多吃易消化的食物，主要是半流質或軟爛的食物，少吃油炸和硬的食物。比如小米粥，蒸糙米，軟面都適合。哺乳期的媽媽註意:韭菜、麥芽(包括含麥芽的食物，如巧克力)等食物有回奶的作用，最好不要吃。讓寶寶過敏的食物，如橘子、洋蔥等，會導致寶寶拉肚子、脹氣。另外，媽媽要多註意寶寶皮膚上是否有皮疹，避免吃了會導致寶寶過敏的食物。
2、產後恢復飲食原則——瘦:多喝水。
哺乳期的母親需要攝入大量的水。另外，新媽媽出汗比平時多，更多的水分蒸發在體表，容易造成體內缺水。因此，補充水分就變得尤為重要。不僅有助於緩解疲勞，排泄廢物，還能使乳汁充沛。建議每天比平時多喝3-4杯水、牛奶、豆漿或湯。蛋白質:在飲食中加入蛋白質可以促進傷口愈合，減少感染的機會。富含蛋白質的食物包括各種瘦肉、牛奶和雞蛋。