濕毛巾圍在脖子上有助於降溫消暑？醫生回答…
中醫葉燕婷說，在炎熱的夏天，在脖子上掛壹條涼爽的濕毛巾確實是壹種常見的降溫方式。事實上，當人體受到外界炎熱氣候的影響時，身體的核心溫度也會升高。此時，人體為了調節體溫，會迅速擴張血管，使體表血流量大大增加，體內的熱能通過排汗散失。
因此，有理論認為，如果此時能在脖子上敷上壹塊冷濕毛巾，可以幫助冷卻頸部因受熱而擴張的血管，調節頭部和頸部的血液流動，使大腦立即感到涼爽。但由於人體最有效的散熱機制是通過排汗來降低全身溫度，這種方法只能暫時降低局部體表溫度，對人體核心溫度的流失完全無益。
在炎熱的夏天，在脖子上掛壹條涼爽的濕毛巾確實是壹種常見的降溫方式。但是真的管用嗎？不僅降溫效果有限~濕毛巾圍著脖子，是個隱憂。
而且值得註意的是，由於人體出汗的效率，會受到毛孔開閉和外界環境濕度的影響。換句話說，當人體處於幹燥的環境中，體表調節毛孔開合的肌肉功能正常時，人體的排汗效率會更理想，可以很快達到降溫的目的。
所以，基於以上原因，如果人在脖子上圍上濕毛巾，第壹，除了毛孔會被蓋住之外，無法散熱；第二，當外界濕度增大時，更有可能對人體的蒸散不利。而且從中醫的角度來說，當體內的暑熱、水多、濕氣無法排除時，自然會造成暑濕滯留體內的尷尬。