1，黑豆染色法
材料:黑豆1斤，醋5斤。無論大小，最好用青核的黑豆。
用法選擇表面光滑的黑豆，用清水洗凈後倒入加醋的鍋中。大火煮開，小火煮至黑豆軟爛，醋黑稠。把醋倒出來，裝在瓶子裏備用。將黑豆放入另壹個容器中，冷藏備用。
每天晚上取適量醋，塗抹在頭發上，30分鐘後洗凈，吹幹頭發，上床睡覺。同時每天早上服用1~2勺黑豆，隨餐食用。內外兼修，養好烏黑濃密的秀發。
黑豆是壹種價廉物美的補腎烏發食品。味甘，性平。具有健脾補腎、養血養顏、明目烏發、利尿消腫、潤膚減肥、強腰膝、解毒的功效。可以讓臉更白，頭發更黑。中國最早的醫學著作《五十二病方》記載，黑豆常與醋同煮，可滋腎養胃，治療尿路梗阻。腎好了，頭發會更黑，胃好了，人的氣血會更充沛，頭發就不容易幹枯、開叉、脫落，會更濃密、更有彈性。
2.黑豆的營養功效
1，營養素
黑豆含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素B12、維生素E、維生素PP、胡蘿蔔素等營養成分，以及鋅、鈣、硒、磷、銅、鉀、錳、鈉、鐵、鎂等礦質元素。
2.價值功效
含有頭發所需的豐富營養，具有護發養顏的作用。其中所含的豐富維生素E有很好的抗衰老作用；含有豐富的膳食纖維，能促進胃腸蠕動，有效預防便秘；黑豆還可以治療腎虛引起的脫發等各種癥狀，具有祛風清熱、調理中氣下氣、解毒利尿的功效。
3、飲食禁忌
孩子不要吃太多；黑豆炒後容易上火，不宜多吃；黑豆不宜與牛奶、菠菜、豆漿、四環素、蓖麻子、厚樸、龍膽草、人參同食。吃中藥不能吃黑豆。
3.染發的註意事項
(1)不要用染發劑染眉毛、睫毛和胡須。作坊裏的泡染也是染發劑的壹種。泡染不要天天當洗發水。不建議可能懷孕或知道自己懷孕的女性染發，以免發生不可預知的風險。塗抹染發劑時，不要太靠近頭皮，避免染發劑流入眼睛，染眉毛、睫毛、胡須等部位不要使用染發劑，染前要進行皮膚過敏試驗。只有48小時後，妳才能染發。
(2)染發前不宜洗頭，盡量保留頭皮本身的分泌物，可以保護頭皮；染發時，為了防止染發劑塗抹到皮膚上，應該先在皮膚上塗抹壹層防護產品。
(3)染發時戴上合適的手套，盡量避免染發劑接觸頭皮和面部皮膚。如果產品不慎流入眼睛，請立即用清水沖洗；染發後要徹底清洗頭發和頭皮，洗的時候不要用力抓，以免頭皮損傷引起中毒或感染。另外，染發劑不要用來染眉毛或睫毛。
(4)關於如何選擇染發產品，消費者應選擇正規超市或美發機構銷售的品牌產品，包裝良好，標識清楚，有生產許可證、衛生許可證、特殊化妝品批準文號、產品標準號標識等信息，拒絕假冒偽劣產品。