寶寶剛出生時，新生兒打呼嚕的頻率壹般是每晚3-4次。從6個月到2歲，睡眠會逐漸有規律。如果寶寶晚上不能躺下休息，可以嘗試給寶寶做嬰兒床睡眠瑜伽。在寶寶的床上睡瑜伽，不僅能讓寶寶睡得安穩，還能讓寶寶睡得香甜，讓寶寶睡得更舒服。睡覺的時候註意姿勢。如果寶寶總是習慣仰臥，可以改為側臥。睡覺的時候不要蓋的太厚。很多寶寶睡覺總是怕熱，總是蓋著厚厚的毯子怕著涼。結果他們睡覺總是踢被子不動。
家長可以改變寶寶的睡姿，小腿平放在床上，大腿略彎，這樣不僅可以讓寶寶睡得更踏實，還可以預防皮疹。如果寶寶經常愛打嗝，也可能是消化不良、腸絞痛引起的。睡覺時，如果寶寶偶爾打嗝，大人可以先給寶寶餵壹點溫水。如果寶寶還是打嗝，可以試著給寶寶做腹部按摩。寶寶按摩腹部3分鐘後，會自行停止打嗝。寶寶出生後，還處於比較脆弱的階段，家長也需要格外註意。很多事情需要父母細心呵護。前段時間兩位寶媽就孩子的餵養問題給大家講了寶寶的正確飲食。能不能看看是否適合寶寶？
寶寶不到1歲的時候，每天給寶寶餵壹次奶還是很飽的。只是奶量沒有改善，奶量很不好。以前給寶寶喝牛奶，現在不喝了。小孩子以前從來不往嘴裏放東西，現在總是把吃到肚子裏的東西吐出來。而且孩子出生後基本不吃輔食，更別說正常吃米飯了。這讓我媽和婆婆很擔心。寶寶壹歲多的時候，有壹天寶寶突然問媽媽:“媽媽，我該吃完這頓飯嗎？”看到寶寶哭得那麽可憐，媽媽以為寶寶可能餓了，趕緊餵飯。
尤其是當寶寶有鼻炎等壹些慢性疾病，呼吸道非常敏感的時候，更容易出現這種情況。為什麽這是壹個非常有益的習慣？正因為如此，大部分寶寶都能呼吸到新鮮的空氣，同時也不會出現換氣過度導致的頭暈、幹眼癥。相對於仰睡帶來的頭暈，兩者的區別主要體現在寶寶的睡姿上。家長不妨觀察壹下，是否有寶寶睡覺時習慣用鼻子呼吸。還有，家長要鼓勵孩子盡可能用鼻子呼吸。其實寶寶睡覺時有更好的方法緩解鼻塞，只是家長不知道。雖然用嘴呼吸的寶寶睡覺時會呼吸困難。
尤其是每天睡眠超過八小時的寶寶，在睡眠中出現呼吸衰竭的概率會更高。但其實要知道，寶寶用鼻子呼吸的時候，也是對寶寶呼吸能力的鍛煉。當然，以前的研究表明，用嘴呼吸的嬰兒會比其他學齡嬰兒晚5到7年習慣用鼻子呼吸。除了少部分先天性扁鼻的寶寶有先天性鼻甲發育不全外，大部分寶寶都沒有先天性扁鼻，但是經過長期的鼻呼吸，呼吸道可以更加健康，尤其是那些經常打噴嚏的寶寶，打噴嚏的頻率相對較少，不會經常鼻塞，這對寶寶來說既是壹種福氣，也是壹種鍛煉。
而且用嘴呼吸的寶寶鼻腔更長更窄，會降低呼吸道的阻力，增加寶寶鼻黏膜的免疫耐受力。所以家長不要再說寶寶鼻子不舒服了，而是看看孩子是怎麽睡覺的，說不定會有新的發現。“枕骨過高”每個人都想擁有完美的脊椎，“脊椎之美”來自關節。所以，如果寶寶的關節有問題，會影響孩子的身體變形或“駝背”。關節的畸形會影響到孩子的頭骨，從而導致壹系列駝背問題。所以壹般來說，“駝背”或者“低頭族”是從4-10歲開始的。
這個時候，家長會發現，很多孩子都有“高肩膀”。因為此時他們的“骨盆”過於突出，後腦勺的發育受到限制，造成肩膀高低。當然，這並不意味著“高低肩”與脊柱有關。只是在寶寶“高低肩”的情況下，家長最好帶孩子去醫院看看，醫生通常會對孩子的“骨骼”和“肌肉”進行系統分析，了解孩子是否有先天性“高低肩”畸形。當然，除了“脊柱之美”，“脊柱之難”也是讓家長頭疼的問題。當孩子出現“脊柱困難”時，家長要去醫院做進壹步檢查，看看孩子是否有扁平足等現象，以免造成不良影響。雖然高低肩是父母對孩子關愛不夠造成的，但父母也不要掉以輕心，以免後悔。