每天早晚用這樣的水洗臉，堅持下去，效果明顯。不僅皮膚會變白，痘痘也會消失。也可以壹周做兩次美白面膜，但是最好用蔬菜水果，少用化學物質。畢竟醋和鹽都有壹定的酸性物質。
鹽和醋對洗臉的影響；
壹、減少皺紋:晚上洗完臉後，取1勺醋，半勺鹽，3勺水，用棉球浸濕，輕輕擦在臉上的皺紋上，然後用手指輕輕按摩，再洗。這種方法有助於消除臉上的細紋。
二、軟化皮膚:先把臉和手洗幹凈，然後用加了醋和鹽的溫水浸泡，5分鐘後用清水洗凈。長期這樣做可以使皮膚光滑細膩，在水不變色的前提下，水中加醋的量要少。
三、祛斑:將中藥白術用白醋、鹽搗爛，混合物密封浸泡壹周。每天洗完臉後，試著搓搓臉上長的斑，久而久之就會逐漸消除和消退雀斑。
第四，祛疲勞:洗澡用，在溫水中加入1-2湯匙醋和鹽。沐浴後，不僅可以去除皮膚的老化角質層，還可以消除疲勞，煥發青春，使面部看起來紅潤。
第五，抑制頭皮屑:有的女生頭皮屑很多，各種去屑洗發水都沒用。每晚睡前，將1∶1白醋、鹽水、清水塗抹在長頭皮屑的地方，輕輕摩擦發根，10分鐘後用清水洗凈。這樣做可以抑制頭皮屑的過度生成，最終可以根治。用溫水加醋洗頭也有效。
六、頭發烏黑有光澤:有些女生頭發幹燥無光澤，用保濕洗發水也不管用。每次用中性洗發水洗完頭發後，用溫水加少量白醋和鹽沖洗頭發，20分鐘後再用清水沖洗幹凈。慢慢的，頭發會變得柔軟，有光澤，烏黑亮麗。