1)頜枕進行牽引。
2)頸托和衣領
3)按摩
4)理療:可加速炎癥水腫消退，放松肌肉。
5)自我保健療法:改變姿勢，做輕柔的頸部運動和上肢運動等。
6)藥物治療:使用的所有非甾體抗炎藥、肌松藥、鎮靜劑都是對癥的。
2.手術治療:
1)前路和前外側手術
2)後路手術