頭皮癢發油怎麽解決？

1.隔天用清水清洗油汙。如果妳習慣每天洗頭，或者不洗，就會分泌過多的油脂。即使每天洗頭，也可以不用洗頭就用洗發水和護發素。可以視情況隔天用清水洗壹次，也可以去除頭發和頭皮上的汙漬，但不會增加油脂的分泌。對於油性不嚴重的人來說，壹周洗頭兩三次就夠了。

2、不要幹洗頭發，少按摩刺激頭皮，很多人喜歡去理發店幹洗頭發，也就是直接把洗發水倒在幹頭發上擦10分鐘以上。其實油性頭發擦頭皮只會促進油脂分泌旺盛，理發店的洗發水也不靠譜，建議快洗濕洗。

3、少做保健梳理，雖然早晚用指腹按摩頭皮有壹定的保健作用，但對於容易出油的頭皮來說，這樣會被動地將油脂分散到毛幹，刺激油脂分泌，加重出油。