中國中醫科學院楊力教授評價:黑豆含有豐富的黑色素，米醋可以增強其著色效果。眾所周知，染發劑離發根越近，對身體的傷害越大。這種染發方法的優點是不傷肝腎，還能染發根。但這種偏方染色不持久，壹旦出汗容易掉色，需要經常染色，在出汗不多的季節使用即可。不適合頭皮損傷嚴重的人和黑色素瘤患者。
另外，頭發問題出在腎，腎氣充足，頭發發黑，腎氣不足，頭發粗糙。禿頂的根本原因在於基因。日常頭發可以通過食補來養，比如多吃黑豆、黑芝麻、黑米等黑色素含量高的食物。補腎的藥物可以是六味地黃丸、何首烏。也可以用何首烏和黑米煮粥，或者在燉湯中放壹些何首烏。這樣可以通過補腎來延緩頭發變白的速度。▲