如何做出美味的牛奶雞蛋蓮子湯如何做出牛奶雞蛋蓮子湯及其配料？

美食與功效:甜品/甜品神經食譜美容食譜智腦食譜口味:甜工藝:煮牛奶雞蛋蓮子湯制作材料:主料:雞蛋100g，蓮子100g，輔料:西谷米50g，牛奶500g調料:生姜2g，冰糖15g教妳如何制作牛奶雞蛋蓮子湯。1.將西米浸泡在水中15分鐘。

2.蓮子洗凈；

3.鍋中註入適量的水，放入蓮子和姜片，用文火將蓮子煮至變軟；

4.將姜片撈出棄去，加入冰糖煮沸；

5.牛奶煮開後，加入西米，不斷攪拌，煮約10-15分鐘，直到發現西米已經變得透明或西米內層沒有乳白色斑點，再壹個壹個打入雞蛋，再次煮。

小資派——食物:雞蛋:與鵝同食傷脾胃；與兔肉、柿子同食，導致腹瀉；同時也不適合和甲魚、鯉魚、豆漿、茶葉壹起吃。免費

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