檸檬會導致失眠嗎？

妳好，失眠是指入睡困難，睡眠中期容易早醒，睡眠質量差，睡眠時間明顯減少。有些重癥患者還通宵不睡。檸檬水又稱檸檬醋，含有豐富的維生素C，可防止牙齦腫脹出血，減少黑斑、雀斑的發生，並有局部美白作用。還具有抗菌、提高免疫力、輔助膠原蛋白生成等多種功能。，可以促進新陳代謝，有壹定的好處。祝妳健康