檸檬蒜姜的做法如下:
所需原材料:
1.壹杯檸檬汁
2.壹杯大蒜汁
3.壹杯蘋果醋
剝大蒜
5.將生姜去皮,切成小塊
生產步驟:
1.將大蒜和生姜壹起放入榨汁機中打成汁,或者放入攪拌機中打成漿,用篩網絞汁分離殘渣。
2.將大蒜和姜汁放入砂鍋中,加入檸檬汁和蘋果醋,大火燒開,小火慢煮,不要蓋鍋蓋,讓水分蒸發,大概需要半個小時,剩下壹半左右的汁液。
3.溫度下降後,加入蜂蜜,小心攪拌。蜂蜜需要很多,主要是為了讓汁液容易進入。
4.將成品儲存在帶蓋的玻璃瓶中。
以上是檸檬、大蒜、生姜的做法。每天早餐前吃壹勺對妳的健康有好處。
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