如果是多囊卵巢綜合征，需要在醫生指導下使用藥物促排卵，同時調整飲食。此外，建議女性在日常生活中保持良好的心情，避免過度的壓力和憤怒，避免吃太多辛辣刺激和生冷食物，避免熬夜和生氣，此時排出卵子也有利於卵泡的發育。
其次，這裏要有壹個概念，就是受孕和排卵是兩個概念。我們說受孕需要壹個好的種子，也就是壹個好的卵子，和精子結合形成壹個好的胚胎，子宮條件要非常好。那麽另外，我們全身機能比較好，是懷孕的好機會。當然，有好的卵子可以提高受孕的幾率，但是沒有證據證明我們吃的東西可以提高卵子的質量。就像我們隨著年齡的增長，卵巢功能下降，補充壹些食物、保健品或者壹些必需的維生素，可能會幫助我們提高卵子的質量，有機會增加懷孕的幾率。