視覺休息:長時間盯著電腦或其他屏幕會導致眼睛疲勞、幹澀。建議每隔壹段時間閉上眼睛幾分鐘，或者用溫暖的手輕輕捂住眼睛，幫助緩解眼部肌膚。
2.保持濕潤:保持眼睛周圍的濕潤可以減少紅血絲的出現。早晚使用專用眼霜，選擇溫和無刺激的產品，堅持按摩眼部肌膚，有助於促進血液循環和淋巴排毒。
3.註意飲食:多吃富含維生素C、E、A、葉黃素等抗氧化劑的食物，如柑橘類水果、胡蘿蔔、菠菜等。這些食物有助於改善眼睛的皮膚狀況，減少紅血絲的出現。
4.溫水洗眼:用溫水輕輕清洗眼周區域，有助於清除眼部汙垢和沈積物，同時緩解眼部疲勞和幹澀。
5.避免刺激:避免使用含有刺激性成分的化妝品和洗面奶，尤其是眼部皮膚比較敏感，容易受到刺激。選擇溫和的產品，註意保持皮膚清潔。
6.註意生活習慣:盡量避免護膚品、香水等化學物質直接接觸眼部皮膚。戴隱形眼鏡的人要註意正確使用和清洗隱形眼鏡，避免過度用眼。
請記住，每個人的情況可能不壹樣，適合自己的方法才是最有效的。如果情況持續或惡化，請及時就醫。希望以上建議對妳有所幫助！