取穴方法:此穴位於面部，在眉間凹陷處(眼眶上的切跡)，即這也是視神經出入眼睛的位置。
按摩方法:雙手朝上，拇指按圈按壓此穴位，順時針逆時針1組，每組20次，可使疲勞的眼睛立即得到放松。
景明穴
取穴方法:睛明穴位於面部，內眼角略上方(眼角略上方)，此處有上、下滑車神經、動眼神經、動眼神經。
按摩方法:雙手食指上下推動，每組20次，連續兩組。如果眼疲勞非常嚴重，也可以用壹個拇指按壓，然後再按壓另壹側，直到眼睛有明顯的酸脹感。能有效緩解眼睛疲勞和頭痛。
寺廟
取穴方法:取穴位於眉梢與眼外角連線的中點，向後約壹橫指處，為三叉神經與睫狀神經節的交匯處。
按摩方法:將拇指或食指分別放在兩側太陽穴上，以打圈方式輕輕輕輕旋轉，順時針、逆時針各20次，感覺有點酸，對緩解頭痛、眼疲勞有明顯效果。
經常按摩這三個部位，不僅可以緩解眼部疲勞，如果愛美的話，多按這六個點，還可以緩解黑眼圈、浮腫、眼袋重等問題。