平時應該註意的問題:
1.口臭的人要加強口腔衛生，養成勤刷牙、多漱口的好習慣。
2.飲食要清淡，多吃富含纖維素的食物有利於清潔口腔。還應多吃具有清熱燥濕、避穢除臭功能的食物，如甜瓜子、茴香、橘餅、話梅等。
3.忌煙酒甜食，忌助火的辛辣之物，忌粘稠難消化的高蛋白高脂肪之物。忌食有異味的食物，如大蒜、洋蔥、韭菜、臭豆腐等。
4.吃飯不能太飽，尤其是晚餐。睡覺前不要吃零食。
5.多喝茶。綠茶中的兒茶素和紅茶中的茶黃素都有消除口臭的作用。
6.防止便秘，保持大便通暢。
7.盡早治療口腔和腸胃疾病，避免引起口臭。