過敏體質怎麽改善？

經常過敏的人在日常生活中要註意以下幾個方面:壹是避免吃辛辣刺激性食物，包括生蔥、生蒜、濃茶、咖啡、辣椒等。，避免飲用啤酒、葡萄酒等含酒精飲料，避免熱水燙傷，避免用鹽水、酒精、醋反復摩擦患處。第二，飲食方面，也要避免食用蛋白質豐富的食物，如牛羊肉、海鮮等。，以免加重蛋白腖引起的過敏。第三，註意良好的休息和睡眠，避免過度疲勞，加重過敏。