具體操作方法是:將壹個大蒜去皮，搗成泥狀，揉成餅狀，晾幾分鐘，然後敷在兩個腳掌的湧泉穴上(位於腳掌前凹陷處，第二、三趾與足跟連接縫的前1/3處)，用紗布或橡皮膏固定，睡前敷，早晨起床後扔掉。每晚洗腳後擦幹，換壹次藥。七天為壹個療程。由於大蒜中的硫化物具有很強的刺激性，如果有皮膚過敏反應或皮膚敏感，應慎用或盡快停用。而且這個方子只適用於癥狀較輕的感冒引起的咳嗽、喉癢，不適用於風寒、風熱、燥熱引起的咳嗽。如果咳嗽癥狀嚴重，建議及時就醫和用藥，以免延誤病情。