氣是指氣在人體內的正常運行機制，包括臟腑經絡的功能活動。
中醫說:氣隨汗排出。春夏季節，隨著氣候的變化，孩子出汗越來越多。這個時候，家長要特別註意對孩子“氣”的呵護。
汗水是精華。
西醫認為，汗液是汗腺分泌的液體。為了調節溫度，排泄毒素，或者緊張，人體會出汗。
中醫對汗的認識更深，中醫認為出汗也是必不可少的。汗液是人體五液之壹，人體內的津液之所以叫汗液，是因為。“汗為心之液”，“血與汗同源”。汗液不僅僅是人體拋棄和排出的液體。
孩子保養的關鍵是“氣”
古代醫生說:小兒內臟不全，但不壯。雖然充滿活力，但也很不成熟。
我常把它比作點燃的蠟燭，燃得很旺，但風壹吹就搖擺不定，壹不小心就會被吹滅。所以，關愛孩子的關鍵是關愛孩子的“氣”。
我們常說補益小兒的不是脾陰脾陽，而是脾“氣”，就是這個道理。
氣隨汗排出。
氣會隨著出汗而流失。
比如運動後，我們大汗淋漓，氣喘籲籲，疲憊不堪。這時候大量的氣體隨著汗液排出，體內沒有足夠的氣體，人就會感到疲勞。
兒童出汗量是成人的三倍。
兒童是“純陽”，生長速度快，新陳代謝旺盛，體內產生的熱量比成人多。因此，兒童通常比成人更容易出汗。即使入睡後，身體多余的熱量也是通過出汗慢慢消散的。健康的孩子正常出汗，“氣”很快恢復。比如運動後補充壹些水分，休息壹下，很快就會恢復。
而體弱兒、病兒，氣隨汗流出後，恢復時間較長，往往表現為身體較弱。
比如孩子感冒發燒，出汗會退燒。此時出汗會起到治病的作用，但同時患病的孩子也會明顯虛弱，需要時間恢復。
孩子晚上睡覺出汗很正常，睡覺壹個小時內就幹了。但是半夜經常出汗，尿床，所以孩子會很虛弱，大家也稱之為“出汗”，屬於出汗綜合征。
汗水可以治病，也可以致病。孩子好動是天生的，出汗是童年的典型特征。天氣越來越熱，容易出汗，這也是春夏的氣候特征。但是，在新陳代謝和毒素排出的同時，童心出汗，父母也不知道如何給孩子適當“補氣”。即使他們知道要補氣，方法、成分、時機不對，也是無法彌補的。慢慢的，如果不能彌補，父母就會發現孩子經常生病。
食療。氣
那麽，我今天要給家長們介紹的，就是可以幫助孩子春季“生氣”的盲藥——五指桃。
五指桃又名南七，也是南方特有的道地藥材。
健脾補肺的功效；行氣利尿；刺激血液循環，放松肌肉和關節
五指桃比黃芪更“填”。
五指桃和黃芪壹樣有效，但沒有黃芪那麽振奮人心。陰虛的孩子不適合用黃芪，很多大人都是虛的，吃了黃芪更容易上火，更別說孩子了。
其實補氣的作用並不弱於黃芪，只是性質和口感都比較溫和，也就是說可以通俗的補壹補！
五指桃有清熱燥濕，健脾的作用。
另外，五指桃還能清熱利濕，力度不會太強。在此基礎上，健脾的效果也很好，非常適合兒童食用。
總之，春天孩子開始出汗，家長幫孩子補氣。祛濕健脾，最好的藥是五指桃。
毛桃佛手湯
組成:五指毛桃15g，佛手6g，土茯苓15g，瘦肉100g，陳皮1g。
用法用量:以上四味加水2000毫升，文火煎制500毫升，分次服用，每次30~50毫升，隔日1次，壹周為壹療程。
等孩子消化好了再喝。1歲以下兒童及孕婦需在醫生指導下使用治療處方。