1，消暑
夏天，人們泡溫泉時，毛孔張開，體內的熱量得以釋放。通過浸泡，可以消除體內燥熱，治標不治本。
2、排毒養顏
夏季是萬物生長的旺季，泉水中所含的有益物質能促進人體的新陳代謝。同時，夏季天氣非常炎熱，此時身體毒素容易堆積。泡溫泉能有效排除體內毒素，加快新陳代謝。
3、瘦身美容
在夏季，皮膚更容易吸收溫泉中的營養物質，略高的溫度可以使皮膚的毛孔在極短的時間內迅速張開，身體的毒素通過毛孔隨汗液排出體外，消除體內多余的水分、脂肪和毒素。
實驗表明，在42℃的泉水中浸泡20分鐘可以消耗300卡左右的熱量，因此泡溫泉有利於減肥。
4、輕松健康
相比冬天，夏天泡溫泉更容易出汗，出汗後對緩解疲勞、減肥、護膚更有幫助。泡溫泉使皮膚光滑清爽，有消除疲勞、強身健體、美容養顏的功效。對心血管、神經系統、消化系統疾病有輔助療效，對關節炎、幹皮病等疾病有特殊療效。
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