2，心是基礎，修養是基礎。
3.雖然悲觀者還活著，但樂觀者永遠不會變老。
4.幸福首先在於擁有壹個健康的身體。
5.只有順從自然，我們才能掌握自然。
6.沒有任何個人財富可以成為個人的終極人生價值。
7.健康不是身體狀況的問題，而是精神狀況的問題。
8.沒有健康，人生就沒有真正的幸福。
9.為了保持健康，身體必須過有規律和有節制的生活。
10、身體健康、高體能訓練是有效腦力工作的重要條件。