材料:豬肚300g,蓮子100g,料酒2杯,姜2片,鹽,雞精,蔥花。
做法:五花肉洗凈,用開水焯壹下,切成兩指寬的小塊。將豬肚、蓮子、姜片放入鍋中,加水。湯汁煮沸後,加入2杯料酒,繼續用小火燉,不要用大火燉(如果用的是燉鍋,小火10分鐘後,將內鍋放入外鍋蓋好燉)。1小時左右,五花肉煮熟後,加入鹽和雞精,撒上蔥花。
2、芡實豬肚湯。
材料:豬肚1,芡實30g,蓮子30g,紅棗10。
做法:將五花肉翻面洗凈,放入鍋中,加入適量清水,燒開後撈出,撈出瀝幹水分,用刀輕輕刮開。將芡實、紅棗(去核)洗凈,蓮子(去核)用清水浸泡1小時,撈起壹起放入豬肚中。將五花肉放入鍋中,加入適量的水,用武火煮開,小火燉2小時調味。
3.甘菊豬肚湯。
材料:豬肚1,洋甘菊1,黃芪1,老姜數片,調料適量,湯750克。
做法:先把五花肉上的臟東西刮掉,然後從裏到外翻過來,手伸進肚子裏,同時在炒鍋裏烘幹加熱。達到壹定熱度後,把五花肉直接放鍋裏揉,不要漏掉每壹個部位,或者用面粉和色拉油揉兩遍。之後放入沸水湯中煮3分鐘,撈起用冷水浸泡,去掉白膜,切成大塊。將所有材料和肚片放入鍋中,加入湯汁燒開,用文火煮約1至1.5小時。