多吃龍眼肉、山藥、胡蘿蔔、菠菜、紅薯、芋頭、玉米、動物肝臟、牛肉、桑葚、紅棗等對視力好的食物，或者用紅棗、人參、枸杞、菊花、羅漢果泡茶，保護眼睛。壹般認為羅漢果適用於聲音嘶啞、咽喉不適的患者。事實上，羅漢果對上火大、眼睛不好的患者療效顯著。