五臟氣血平衡-通心
敲打心包經原穴曲澤，可有效疏通心包經，消除心臟的邪氣，使血液通暢。長期鍛煉有助於平衡心臟的血液。氣血不足引起的冠心病、早搏、房顫、心律失常、失眠等癥狀可得到改善和恢復，患者會出現斑塊、紅斑、黑紫、淤血。
五臟-疏肝氣血平衡
敲擊肝經的極泉穴，可以有效疏通肝經，消除肝的邪氣，使肝氣氣血運行順暢。長期練習有助於肝臟氣血平衡。對眼、肝、膽、消化系統、血液病、女性疾病有明顯效果。病人拍擊時會出現斑點和淤青。
五臟氣血平衡-疏脾
敲打脾經雪海穴，可有效疏通脾經，消除脾邪，使脾氣血運行順暢。長期練習有助於平衡脾氣血，對各種消化道疾病、糖尿病及脾胃不和引起的並發癥有突出療效。脾器官疾病的人，膝蓋會出現紅腫、淤血、發紫、斑塊等。
五臟氣血平衡-宣肺
叩擊肺經中府穴，可有效疏通肺經，消除肺邪，使肺氣血運行順暢。長期運動有助於肺氣血平衡，氣血不足引起的肺、鼻、喉、皮膚、支氣管等各種肺部疾病均可得到改善和恢復。肺部疾病的人會出現淤青、紫黑色。
五臟-補腎的氣血平衡
輕叩腎經雪海穴，可有效疏通腎經，消除腎的邪氣，使腎的氣血運行順暢。長期運動有助於腎的氣血平衡，對尿頻、尿急、骨關節疾病等泌尿系統疾病有明顯療效。腎臟器官疾病的人，會出現紅腫、紫瘀、青紫的病變。