*西瓜:西瓜具有很好的清熱降火的功效,可以幫助降溫利尿,幫助有效排出體內酒精。
*香蕉:香蕉有助於緩解心悸癥狀,適合飲用。
*蘋果:蘋果富含有機酸,可與酒中的乙醇發生反應,有助於解酒。
*葡萄:葡萄中含有豐富的酒石酸,有助於降低血液中的酒精含量,葡萄還有助於緩解飲酒過量引起的惡心反胃。
*柚子:柚子含有豐富的蛋白質和糖分,有助於有效潤肺利尿,也有助於有效促進酒精代謝。
*橙子:橙子含有豐富的維生素C和橙皮苷,有助於有效增強毛細血管的彈性,有助於解酒。
*橙子:橙子含有豐富的檸檬酸和果膠,有助於有效醒酒排毒,還能幫助有效改善酒後不適。
*柿子:柿子含有豐富的胡蘿蔔素和維生素,有助於有效清胃,防止醉酒。
*梨:梨有很好的生津止渴、潤肺降火的功效。喝多了的人可以吃梨醒酒。
*聖女果:聖女果富含壹種特殊的果糖成分,可以幫助加速酒精的分解和吸收,有助於快速改善頭暈。
此外,桑葚、山楂、大棗、藍莓等也是常見的解酒水果。解酒水果可以緩解酒精帶來的不適,但為了身體健康,還是要適量飲酒。