但有些人，卻如此走火入魔，都走了彎路，甚至因為養生發生了壹些可笑的事情。
養生真的是壹種愛恨交加的關系。很多人趕上太胖，對身體不好。我覺得我必須減肥才能健康。然後聽了壹些專家的話，想減肥。怎麽減肥？少吃點，吃他們的特效藥。我也不吃主食。我餓的時候，最多喝水。
我不知道。我以為他們會長生不老。看起來妳壹開始可能瘦了幾斤，但是這樣對人的健康危害很大。這個操作真的太騷了。對自己傷害太大。
我們知道綠豆很好。無論是我們煲湯還是煮粥，綠豆對我們人體都是可以有幫助的，但是有時候我們發現有些人誇大了它的作用。
讓那些普通人覺得綠豆有很大的作用，讓人覺得綠豆甚至可以包治百病。也許我們現在聽起來很不正常，但有時候會發生這種猥瑣的操作。也許我不吃主食，但我每天都吃綠豆。或者生病的時候醫院不相信，就相信綠豆能治病。這種騷操作可能很少見，但也不是沒有。
保健不能壹蹴而就。需要我們日積月累，保健的作用才會慢慢顯現出來。不要相信壹些猥瑣的操作。不僅是為了自己，也是為了別人。